虽然“武侯遗种”的传说真实性有待考证，但诸葛亮还是对云南普洱茶的发展有着很大的帮助。据说诸葛亮在征讨孟获的过程中，军队深入密林之中，由于不了解当地的环境，密林中瘴气很重，加之士兵不习惯环境，很多都病了，当地的居民告诉诸葛亮喝普洱茶可以治愈，后来诸葛亮就让大军都喝茶，士兵的病情好了很多，后来成功降服了孟获。诸葛亮平定南中后，蜀汉建兴三年(公元225)改益州郡为建宁郡，郡治由滇池县移至味县，统管南中之地，味县遂成为当时南中的政治经济文化中心，并在此地大力发展和推广茶叶。
晋·傅巽《七诲》：“蒲桃、宛柰、齐柿、燕栗、垣阳黄梨、巫山朱橘、南中茶子、西极石蜜。”
傅巽以南中之茶与当时国内外有名的特产水果等产物并列，据此我们可以推测：云南的大叶种茶，也就是普洱茶种当时已有盛名。
