无论是在国家卫健委官网公布的
《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》、
还是在湖北省人民政府官网公布的
《湖北省中医院制定8个中医药防治协定方》、
或者是广东省中医药局发出的
《广东省新型冠状病毒感染的肺炎中医药治疗方案（试行第一版）》中，
都可以看到陈皮的身影。
（注意：以上药方多为治疗方，大家切勿自行使用，请先咨询医生。）
就连打开电视，各种预防肺炎的汤膳中，
也往往少不了陈皮的身影。
（TVB近日电视节目中的画面）
其实，在这个非常时期，最重要还是要做到宅在家，少出门，勤洗手、戴口罩，这样就能最有效预防病毒侵害。
不过，如果家中常备新会陈皮，你就会发觉它是多么的有用。
新会陈皮，是陈皮中的上品。入膳可以调百味，入方可以和百药。
不仅能除膻增鲜，是烹调美食的绝佳调味料，同时，又是“和药”之首，具有明显的调和作用，有行气健脾、调中开胃、燥湿化痰之功和解酒醒神、解结化痈之效。为历代中医所推崇，有“千年人参，百年陈皮”的美誉。
即使是简单地用新会陈皮加一物，也能起到防治一些小毛病，调理身体的效果。下面就介绍10种新会陈皮的简单搭配：
新会陈皮+柠檬
润肠通便：便秘主要是由于生活习惯和肠道干燥引起的，常喝陈皮柠檬茶可以润肠通便。
缓解咽喉不适：经常喝陈皮柠檬茶，可以预防咽喉问题。
舒缓情绪：一杯陈皮柠檬水，有助于缓解烦躁不安情绪，容易让人进入兴奋状态。
新会陈皮+葛根
排出毒素：每天一杯陈皮葛根水可以促进体内内循环的协调，将体内的毒素排出体外，使您皮肤越来越好。
清理肠道：饭后一杯陈皮葛根水减少肠道腐败菌的繁殖，从而清理肠道内肠毒。
促进消化：陈皮含有挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可以促进分泌消化液，排除肠管内积气。
新会陈皮+梨
清热降火：陈皮秋梨汤具有清热降火、润肺去燥等功能，最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。
缓解风寒咳嗽：陈皮能滋阴润燥，对风寒咳嗽有很好的效果，加上梨不仅能驱走风寒，止咳化痰还可以滋阴润肺，改善无痰干咳。
新会陈皮+粳米粥
预防便秘：粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，可以有效缓解长期便秘。
预防糖尿病：陈皮粳米粥对防治糖尿病有很好的作用，尤其是老年人平时最好多吃点。
新会陈皮+蜂蜜
消炎解毒：陈皮含有的橙皮苷可以调节血糖血脂平衡，跟蜂蜜一起喝能能起到抗炎解毒作用。
美容护肤：陈皮蜂蜜水，不但富含有氨基酸等营养物质，还具备非常好的保湿效果。
新会陈皮+大枣
预防慢性胃炎：陈皮有理气开胃、治脾胃病的功效，大枣能滋补脾胃，调和气血。陈皮和红枣的组合有益气补脾、健胃消食的作用。
养血安神：大枣特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。
新会陈皮+胎菊
清肝明目：胎菊中含有丰富的胡萝卜素和维生素群，配合陈皮食用不仅清肝明目还可以改善肝血不足，视力下降。
提高抗病力：胎菊中氨基酸种类齐全，有助于促进人体内抗体的合成，增强自身免疫功能，提高抗病力。
新会陈皮+红豆
缓解消化不良：陈皮能健脾理气，能够开胃，适用于脾胃虚弱、不思饮食、消化不良。
瘦身减肥：红豆含有大量的膳食纤维，促进体内脂肪的消耗，减肥效果显著。
新会陈皮+生姜
缓解感冒：经常泡上一杯陈皮生姜茶，不仅可以止咳化痰，亦有预防感冒作用。
排汗解热：姜辣素能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液带走体内的余热，有助于驱除体内风寒。
延年益寿：老年人常喝陈皮生姜茶，可以调中开胃，安神健脑，具延年益寿，增强人体活力之功效。
新会陈皮+普洱茶
抗衰老：普洱茶中含有维生素E、茶多酚、氨基酸等，而陈皮有维生素C，具有抗氧化功能，因此陈皮普洱茶被称为“益寿茶”。
健齿护齿：普洱茶中含有许多生理活性成分，陈皮具有杀菌消毒的作用，一起泡水喝能去除口腔异味，保护牙齿。
解酒：《本草纲目拾遗》记载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。
以上搭配用的都是很常见的食材，
大家不妨试试做哦~
在这个非常时期，
答应我：大家都要好好的！
请做到：
宅在家，少出门，
勤洗手、戴口罩。
不适赶紧看医生，
没事喝杯陈皮水。
