金骏眉是一款非常珍贵的红茶珍品，常饮对人体健康有着颇多的好处。不过金骏眉茶虽好，如果随便乱喝，也是会给身体带来一些坏处的。下面小编就带你了解下喝金骏眉的好处和禁忌都有哪些了。
喝金骏眉的好处如下所示：
1、杀菌
金骏眉茶富含茶多酚成分，作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，杀死细菌，对于霍乱、伤寒、肠炎等，有一定的治疗作用。
2、护齿
金骏眉中氟离子的含量极高，能和牙齿的钙质形成一种较为难溶于酸的氟磷灰石，犹如给牙齿增加了一层保护层，有助于保护牙齿。
3、助消化
金骏眉茶中含有咖啡碱、肌醇、叶酸和芳香类物质等多种化合物，能刺激肠胃，调节脂肪代谢，具有助消化、解油腻的好处。
喝金骏眉的禁忌如下所示：
1、金骏眉茶叶性质温热，上火体质人群不适宜饮用。
2、如果长期过量饮用金骏眉茶，容易导致脾胃虚冷，肾脏冷痛，甚至导致心悸、缺钙等坏处。
3、金骏眉茶不适宜冷饮，否则会影响暖胃效果，导致变成冷胃。同时，金骏眉茶放置时间过长，营养含量会大大降低。
金骏眉之所以名贵，是因为全程都由制茶师傅手工制作，每500g金骏眉需要数万颗的茶叶鲜芽尖，采摘武夷山自然保护区内的高山原生态小种新鲜茶芽，然后经过一系列复杂的萎凋、摇青、发酵、揉捻等加工步骤而得以完成。金骏眉是难得的茶中珍品，外形细小紧密，伴有金黄色的茶绒茶毫，汤色金黄，入口甘爽。
