常喝白茶对视力的好处

  白茶,属微发酵茶,是中国茶农创制的传统名茶。中国六大茶类之一。是中国茶类中的特殊珍品。其药理独特,常喝对身体好处多多,那么常喝白茶对视力有什么好处呢?
常喝白茶对视力的好处
  白茶对人们的视力有一定的保护作用,从科学的角度来说,视力不好是由于身体内缺少维生素A,再加上长期对着电脑手机之类具有辐射的电子产品。
 
  长此以往,视力就自然而然的下降了,白茶有利保护视力,儿童青少年爱看电视,尤其是彩色电视,每天收看,会消耗眼里的视紫质,时间长了,视力会受到影响。
常喝白茶对视力的好处
  这不但需要防辐射的脂多糖茶多酚、维生素C,也需要保护视力的维生素A,而白茶就成为一种很好的保护剂。茶叶通常被认为不适合孩子们喝。
 
  不过白茶例外,白茶中含有丰富的维生素A原,被人体吸收后,能迅速转化为维生素A,维生素A是合成视紫红质的重要原料,能使眼睛在暗光下看东西更清楚,预防夜盲症和干眼病。
常喝白茶对视力的好处
  白茶存放时间越长,其药用价值更高。白茶中还含有丰富的维生素a原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素a,维生素a能合成视紫红质,能使眼睛在暗光下看东西更清楚,可预防夜盲症与干眼病。同时白茶还有防辐射物质,对人体的造血机能有显著的保护作用,能减少电视辐射的危害。
 
  白茶的药效性能很好。具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效,尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症,具有独特、灵妙的保健作用。
常喝白茶对视力的好处
  白茶怎么喝
 
  1.量的控制,白茶淡些好喝,一般150毫升的水用3至5克的茶叶。
 
  2.温度的控制,水温要求在90到100。
 
  3.冲泡时间,第一泡时间约5分钟,经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可,也就是要做到随饮随泡。一般情况一杯白茶可冲泡四五次。
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