煮白茶可以放红枣吗?白茶和枣一起喝好处多

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时间:11-23 11:31认证作者:佚名
  老白茶也能说是一味中药,祛风散寒、补血益气,我们在冬季里煮老白茶的过程中放入几颗红枣慢煮,也别有一番滋味哦:老白茶的醇厚温润,加上红枣绵糯饱满,茶汤里伴随着红枣的甜味,不但提升了茶的香气,还有更多的养生保健功效哦。
煮白茶可以放红枣吗?白茶和枣一起喝好处多
  白茶+红枣一起煮饮的好处
 
  1、防治感冒:如果在冬天受了风寒,喝一杯红枣老白茶,几分钟即可感觉微微出汗,记住一定趁热喝,比吃感冒药还好用。
 
  2、手脚冰凉:有些人容易手脚冰凉,用暖手宝,其实不用,每天早晨一碗老白茶红枣汤,能暖和一整天,不受手脚冰凉之苦。
 
  3、风寒咳嗽:老白茶能滋阴润燥,对风寒咳嗽有很好的效果,加上红枣不仅能驱走风寒,止咳化痰还可以滋阴润肺,改善无痰干咳。
煮白茶可以放红枣吗?白茶和枣一起喝好处多
  4、暖胃止泻:喝老白茶可以止泻,配上红枣还可以起到温暖肠道,止泻润肠的作用,对冬季引起的久泻、久痢都有很好的改善作用。
 
  5、脸上有斑:老白茶红枣能抑制面部黑色素,常喝能起到去皱抗衰的作用。
 
  6、咽喉发炎:冬季感冒人很容易咽喉发炎,红老白茶红枣汤不仅可以缓解咽喉不适,消除咽喉炎症,还能够起到平喘化痰的作用。
 
  7、防动脉硬化:冬季天气寒冷,动脉容易出现硬化,老白茶加红枣熬成粥能有效降低身体中胆固醇含量,防止因天气寒冷引起的动脉硬化。
 
  8、御寒除湿:湿寒体质的人冬天最难受,想要一天暖和和的,可以用老白茶加红糖、大枣熬成粥,每天一早来一碗,御寒除湿,增强体质。
 
  9、清肝明目:红枣中含有丰富的胡萝卜素和维生素群,都是眼睛的必需品,配合老白茶饮用不仅清肝明目还可以改善肝血不足,视力下降。
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  10、祛痘除印:老白茶加红枣常喝可改善痘痘肌肤。
 
  11、牙龈上火:冬季天干气燥,很容易引发牙龈上火,老白茶红枣汤不仅能明显改善牙龈上火,还能固齿健龈,防止牙齿早衰。
 
  12、延年益寿:老白茶红枣汤很适合老年人饮用,它具有强身固本,延年益寿的功能,许多名贵老年保健品大部分会含有红枣成分。
煮白茶可以放红枣吗?白茶和枣一起喝好处多
  白茶和红枣的喝法
 
  1、取5克老白茶(以寿眉球为例),加3颗红枣,投入滤茶包,沸水洗茶后备用。寿眉是比白牡丹更粗大的叶和梗,内含物更丰富和耐煮。同等年份的白茶,陈年寿眉煮起来味道更浓厚,药香更显。
 
  2、煮茶壶水加7分满,等水快开时投滤茶包,大火烧开后转中小火慢煮,第一壶煮4分钟左右即可出汤。
 
  3、第二壶适当延长煮茶时间,6分钟左右就可,第三壶延长到8分钟左右出汤。
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