喝老白茶的注意事项

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时间:12-22 11:48认证作者:佚名
  老白茶中的营养物质丰富,喝老白茶是有讲究的,若是盲目饮用,不仅浪费了珍贵的老白茶,还会对身体健康产生危害,那么喝老白茶的注意事项有哪些呢?
喝老白茶的注意事项
  喝老白茶的注意事项
 
  老白茶的注意事项一:白茶用量,一般每人每天只要5克就足够,老年人更不宜太多。其他茶也是如此,饮多了就会物极必反,反而起不到保健的作用。这里还要给大家提个醒,肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者,无论是何种茶叶,都不宜喝浓茶,也不宜空腹喝茶。否则可能引起“茶醉”现象。
 
  老白茶的注意事项二:白茶宜常饮,不宜间断。白茶的保健作用属细水长流,不可间断,否则,难以起到功效。茶还要择时而饮,不宜盲目饮用。俗话说:“饭后茶消食,午茶长精神。”饭前与临睡前这段时间,就不宜饮茶。
喝老白茶的注意事项
  老白茶的注意事项三:饮用白茶,不宜太浓,一般150亳升的水用5克的茶叶就足够了。水温要求在95℃以上,第一泡时间约5分钟,经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可,也就是要做到随饮随泡。一般情况一杯白茶可冲泡四五次。
 
  老白茶的注意事项四:白茶性寒凉,对于胃热者可在空腹时适量饮用。胃中性者,随时饮用都无妨,而胃寒者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。
喝老白茶的注意事项
  老白茶怎么喝
 
  盖碗泡饮:最普遍也最简单的一种方法就是用盖碗泡老白茶,盖碗的适用范围很广,而且就算是新手用也不容易出错。
 
  紫砂壶泡饮:因为是老茶,所以拿紫砂壶来泡也是毫无问题的。
 
  陶壶或玻璃壶煮饮:要想满屋飘香,用陶壶或者玻璃壶来煮老白茶是最合适不过的了。这样的煮饮方式既可以完全激发其香气,又可以品到老白茶最浓郁的柔糯滋味。
喝老白茶的注意事项
  保温杯闷饮:没有茶器的时候,随手抓些老白茶放入保温杯中,然后倒进沸水,拧紧杯盖,闷泡一段时间即可。
 
  编辑总结:当然了,第一种方法,也就是盖碗泡法,是最能体现出来老白茶味道的一种方法,这种方法对于我们的手法要求比较高,属于功夫茶的一种,味道也自然的更加纯正,平时,我们的老白茶,能泡好几次,按照经验来说,第二次泡出来的最有味道。
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