微凉的秋风吹过，丝丝的凉意，让人怀念夏日的温暖。
秋日，红茶是最好的伴侣。
早晨一杯暖暖的红茶唤醒自己的身体进入全新的一天。
秋，是一个品茶的季节。
围炉品茶，总是有许多心情际遇，
往日的思绪，人间的缘分，纷纷扰扰，总能在茶里浸润，散漫开来。
岁月流芳，因茶而真挚永恒。
红茶的红叶红汤，不仅给人视觉上的温暖，温和的茶性，可聚养阳气，让人在身心内外都倍感温馨。
秋季天气转凉，人体的生理机能也开始减退，许多人会出现体寒、手脚冰凉等症状，特别是女孩。女孩一定要学会照顾好自己，对自己好。
天冷时，请喝一杯红茶，红茶中含有丰富的蛋白质和糖，会生热暖腹，增强人体的抗寒能力。
一年四季，看过春天绿色的生机活力，度过夏天火红的浪漫，走到秋天，剩下的是不急不躁。
喜欢秋的沉稳，秋风带给人的是丝丝微凉，而不是刺骨的寒冷，秋天沉淀的收获却又让人倍感安心。
就像红茶，在经历了揉捻、全发酵后，带给我们的是不温不火，幽幽的茶香又让人有沉醉其甜醇的滋味里。
秋意渐浓，喝一杯红茶，在茶香中闲看窗外飘落的枫叶，让自己更好地感悟秋天，看见秋天的魅力。
秋天来了。
没有设防，忽而深秋感觉浓厚。
沉浸在茶中，答案也渐渐明晰，且渐深刻。
一杯茶，一道茶，
很多时候，给予我们更多的静默或沉思。
或不以物喜，不以己悲的淡然意境，
或得之坦然，失之淡然的人生情怀，
这是一种浸润，也是一种精神渗透。
难怪，五千年来，华夏文明的传承与文化精髓，
永远不会少去茶道这一部分。
温润除燥秋分茶
秋分后天气转为“凉燥”，因此在饮食上要注意多吃一些清润、温润的食物，比如芝麻、核桃、糯米等。秋天上市的果蔬多种多样，藕、荸荠、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、苹果、葡萄、百合、银耳、柿子等，都是除燥养阴的调养佳品。
这里给大家介绍三款适合秋分节气的茶品，防燥功效很不错。
银耳茶：白木耳15克，水泡发后煮烂，加入冰糖25克。具有滋阴润肺、养胃生津的功效，主治肺阴不足引起的干咳或咯血、午后或有潮热、盗汗等症。但风寒咳嗽及感冒初起者忌用。
莲子茶：白茶5克，莲子30克，煎煮后饮用。此茶具有健脾益肾的功效。
百合茶：百合10克、绿茶3克。百合加清水300毫升，用煎煮的汤泡茶饮用。具有清心安神，润肺止咳的功效。
