一杯茶，雅俗共赏。没有很高的要求，也不是遥不可及，只要有茶，有水，有壶便可。至于喝茶的背景是什么更无需多言，只要是能坐得地方，管它是吵杂的路边，还是幽静的茶室呢。带着心，坠入茶中，即可。用心品茶的人，才会品出茶的真谛与情趣，而良好的心境则是“心品”的前提与条件。
一杯茶，简单易懂。品茶，真的没有想象中那么难，也不须饱腹知识，只要有一颗心便可。喝懂茶，需要用心尊重每一款茶，别以为它是没有生命的物品，其实它是有灵魂和内涵，就好比有缘之人，无论高低贵贱都可以从他身上找到令自己欣赏的东西。喝懂茶，还需要毫无敷衍地与茶对话，像对朋友，你得知他所有的经历后更理解他的独特，也更明白如何与他相处。
一杯茶，静心安神。如果大家常常浇花、喂鱼、喝茶，天长日久会悟出个道理：会养花的人懂得养花其实是养根；会养鱼的人懂得养鱼其实是养水；会喝茶的人懂得喝茶其实是养心。
