喝茶与读书,缺一不可

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时间:12-26 09:51认证作者:佚名
  为什么要喝茶?实用性的理由可能是养生,也可能是为了减肥养颜。
 
  又或者,喝茶这件事,是开门七件事“柴米油盐酱醋茶”之一,已经是中国人与生俱来的技能,并不需要什么特别的理由。
  但凡认真坚持的茶人,基本都能达到自己想要的目标。
 
  一杯两杯看不出来,坚持喝了一两年就很容易“上瘾”,这时候喝茶带来的改变才开始凸显。
 
  身体素质明显比以前好了,不容易生病感冒了,身材变得更好了,整个人都精神了,喝茶带来的改变还可以列举很多……
 
  读书也一样,一本两本收不到什么立竿见影的成效,很多书你读后可能很快就忘记了。
 
  你读了一年两年,甚至三年五年可能都没看到任何改变,以为那些书都成为了过眼云烟。
 
  其实它们已经被内化了,成为了你的一部分,藏在你的气质里、你的谈吐上、你的胸襟里,显露在你的生活中。
  喝自己的茶,读自己的书是一场漫长的修行。
 
  读书,更是安顿心灵的重要途径。读书不仅能提高人的气质和修养,而且能滋养人的精神。
 
  因为生活琐碎,坚持不易。长期坚持更难。喝茶也好,读书也罢。
 
  无论决定开始做什么,无论什么时候开始,哪怕是再微小的事情,你日复一日的坚持,就是一场漫长的修行。
 
  那些长期默默坚持,把一件本来微不足道的事情,做到“别人眼中的高尚自己眼中的平凡”的那些人们,值得佩服和尊重。
  比如爱喝茶的你,爱读书的你。
 
  做个幸福的人,喝茶,读书,感悟生活,从明天起关心身体和精神,让我成为更好的自己。
 
  坚持喝茶,坚持读书,拥有一个健康的身体还有丰富的灵魂。
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