喝红茶的好处和禁忌,红茶可暖体抗寒!

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时间:09-15 11:16认证作者:佚名
  我国红茶产地十分广泛,每一个产茶省基本都有生产。主要的红茶有安徽祁门红茶,云南的滇红,福建的正山小种等。红茶之所以能够风靡世界,除了其茶性温和,包容性极大,老少妇孺咸宜之外,更重要的应该是红茶有暖胃护胃、提神益思、预防感冒的保健功能。
喝红茶的好处和禁忌,红茶可暖体抗寒!
  喝红茶的好处
 
  红茶可暖体抗寒
 
  在天气比较寒冷的时候我们可以适当的喝一点红茶,这个时候人体身体会比较虚弱。如果我们泡一杯红茶饮用不仅可以帮助我们温暖身体,对于预防一些有害疾病有不错的效果。红茶可以帮助滋养身体,且汤色胭红,能给人以温暖感觉。
 
  红茶中含有丰富的蛋白质和糖类,饮用之后会让我们感觉到腹部有温热的感觉,并且可以帮助人们抵抗寒冷。在我国的很多地方,饮用红茶的时候会在茶中加糖、奶饮用的习惯,这样可以帮助我们温热腹部,又可增加营养、强身健体。
喝红茶的好处和禁忌,红茶可暖体抗寒!
  红茶可养胃
 
  茶叶中含有一种叫做茶多酚的物质,这个物质具有收敛作用,对人的胃部有一定刺激的效果,在空腹情况下刺激性更强,所以如果空腹喝茶会感觉有不适的情况出现。不过红茶是经过发酵制作的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量也变少,对胃部就没有什么刺激感了。
 
  红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化,经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。但红茶不宜放凉饮用,会影响养胃和暖胃效果,还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
 
  红茶可助消化
 
  红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲,并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候,多喝红茶,可以减少油腻,促进消化。大鱼大肉常常让人消化不良,此时喝红茶可消除油腻,并帮助肠胃消化,有助于身体健康。
 
  红茶可预防感冒
 
  天气渐凉,人体抵抗力下降,容易感冒,而红茶可以预防感冒。红茶的抗菌力强,用红茶漱口可过滤病毒防止感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。
 
  红茶是经过完全发酵过的茶叶。经常喝红茶对于人的身体健康来说基本没有伤害,很多人喝红茶几乎都是“闭着眼睛”饮的。但是和茶网小编要提醒大家的是,有些人或者在某个特殊情况下最好不要饮红茶比较好。
喝红茶的好处和禁忌,红茶可暖体抗寒!
  哪些人不宜饮红茶?
 
  红茶是经过完全发酵过的茶叶。经常喝红茶对于人的身体健康来说基本没有伤害,很多人喝红茶几乎都是“闭着眼睛”饮的。但是和茶网小编要提醒大家的是,有些人或者在某个特殊情况下最好不要饮红茶比较好。
 
  1、胃热。红茶是经过完全发酵的茶,本身就属于一种温热性,对于胃起到暖胃功效。所以胃热最好不要再火上填火。
 
  2、神经情绪比较敏感而且容易失眠的人。这类人喝红茶会更加刺激神经敏感,让失眠情况更加严重。
 
  3、结石。患有结石的人一般都不可以饮红茶的。
 
  4、口臭、上火等。红茶温热性,上火的人最好不要饮红茶。
 
  5、女性特殊期间,如:经期、怀孕期及更年期等。此时喝红茶对身体都会造成一些影响。
喝红茶的好处和禁忌,红茶可暖体抗寒!
  一杯香高味醇的红茶,能使人齿颊留香,舌苔生津。它不仅使人有美的享受,而且有着对健康的神奇保健功效。如果一杯如此完美的红茶能让你微笑,让你的心稍微放松一下,那还等什么呢?
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