常喝正山小种红茶的六大功效

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时间:12-03 15:28认证作者:佚名
  常喝正山小种红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。正山小种红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率等功效。
常喝正山小种红茶的六大功效
  常喝正山小种红茶的六大功效
 
  功效一、美容
 
  正山小种具有美容的功效,从而能够有效保养肌肤。因为正山小种红茶能调节新陈代谢,促进血液循环,调节人体,自然平衡体内机能,因而有美容的效果,在海外被称为“美容茶”。
 
  功效二、去脂减肥
 
  正山小种具有去脂减肥的功效,对于肥胖人士来说是极好的茶品。因为正山小种与脂肪的代谢关系密切,茶叶经过独特的发酵过程生成了新的学物质,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解作用,因而具有减肥的效果。
常喝正山小种红茶的六大功效
  功效三、消食健胃
 
  正山小种具有消食健胃的功效,从而有助于调节肠胃功能。因为正山小种味性温和,在适宜的浓度下,饮用对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的红茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用可起到养胃、护胃作用。
 
  功效四、抗衰老
 
  正山小种具有抗衰老的功效,从而能够有效延年益寿。那么经研究证明,人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。正山小种中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用,延缓衰老过程。
常喝正山小种红茶的六大功效
  功效五、防辐射
 
  正山小种具有防辐射的功效,从而能够有效减少辐射的伤害。那么据广东中山大学何国藩等用正山小种红茶进行的研究结果表明,饮用正山小种红茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。
 
  功效六、缓解水肿
 
  正山下种茶叶中含有咖啡碱这种黄嘌呤生物碱化合物,而咖啡碱能吸附重金属和生物硷,并沉淀分解,达到解毒效果;而起咖啡碱会刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,达到提神的效果;同时在咖啡碱的作用下,人体可以调节体温,维持体内的生理平衡;同时由于咖啡碱与芳香物质的联合作用下,可以增加人体的排尿量,有利于体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等的排出,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
常喝正山小种红茶的六大功效
  常喝正山小种红茶的注意事项
 
  1、正山小种不适于放凉饮用,容易影响暖胃效果,且放置时间过长的话,营养含量会大大降低。
 
  2、不宜饮用新采摘的正山小种茶,新茶含有较多未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,容易诱发肠胃病。
 
  3、不能用正山小种茶送服药物,人参、西洋参等不宜和正山小种茶一起食用。
 
  4、神经衰弱、心脑血管病等患者禁止饮用正山小种茶;不宜在睡前或空腹时饮用正山小种茶。
常喝正山小种红茶的六大功效
  正山小种可以说是大家非常熟悉的一款红茶,因为它是世界红茶之鼻祖。当然,红茶也是日常生活中饮用最多的一种,而长期喝茶的人,抵抗力强,身体健康,因为茶叶中富含多种营养功效,尤其是红茶,由于是全发酵的,营养物质更多更全。常喝正山小种的保健功效显著,但喝茶也有讲究,要注意以上几点事项。
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