遵义红茶紧细秀丽，金毫特显，色泽褐黄，冲泡内质香气纯正幽长带果香，汤色橙黄亮丽，叶底匀嫩，鲜红带黄。那喝遵义红茶有什么功效呢？
遵义红茶的四大功效
遵义红茶的功效之一：
遵义红茶运用福建工夫红茶、坦洋工夫红茶的加工工艺与祁门红茶的加工工艺相结合，摸索、创新出适合湄潭茶叶加工红茶的生产工艺，制作出外形紧细、色泽褐黄，汤色橙红亮、带金圈，香气纯正、幽长、带果香，滋味纯正，叶底匀嫩
遵义红茶的功效之二：
相信很多人都有加班熬夜的情况发生，为了能更好的打起精神来工作，大部分人都选择喝大量的咖啡来提神。长期大量的饮用咖啡对人体会造成不小的影响，如果想提神何不选择一种健康的提神方式呢?遵义红茶就是一种很好的提神饮品，在红茶中所含有的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，而且对身体的影响非常小。
遵义红茶的功效之三：
遵义红茶同时对血管系统和心脏也有着一定的兴奋作用，能有效的强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
遵义红茶的功效之四：
在夏天的时候我们经常会有闷热、口渴、中暑等情况发生，因此夏季最适合喝红茶，因为红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时在红茶众所存在的咖啡硷还能控制下视丘的体温中枢，调节体温，维持体内的生理平衡。
不宜喝遵义红茶的人
1.发烧忌喝遵义红茶：遵义红茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
2.肝脏病人忌饮遵义红茶：遵义红茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢。
3.神经衰弱慎饮遵义红茶：遵义红茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用。
4.孕妇忌饮遵义红茶，尤其是不宜喝浓红茶。
5.妇女哺乳期不宜饮浓遵义红茶。
6.溃疡病患者慎饮遵义红茶：红茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮红茶可引起胃酸分泌量加大。
7.营养不良忌饮遵义红茶：红茶叶有分解脂肪的功能。
8.醉酒慎饮遵义红茶：红茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓红茶会加重心脏负担。
9.贫血患者忌饮遵义红茶：红茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物。
10.尿结石患者忌饮遵义红茶。
11.儿童不宜喝浓遵义红茶。
12.冠心病患者谨慎喝遵义红茶。
13.老年人不宜饮生遵义红茶。
14.高血压患者不宜饮浓遵义红茶。
遵义红茶虽好，但不是人人都能喝的，希望大家在饮用之前先认清楚自己的体质，以免喝错茶！
