正山小种适合什么时候喝?喝正山小种的最佳时间!

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时间:12-03 16:23认证作者:佚名
  一天当中,早上是非常适宜饮用正山小种的时候。正山小种性质温和,早上晨起后喝上一杯,有助于促进血液循环,祛除体内寒气,让大脑供血充足。或在吃过早餐后饮用,也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是,千万不要空腹喝茶,因为茶叶中含有咖啡因,空腹喝,可令肠道吸收过多的咖啡因,会出现心慌、尿频等不适症状。
正山小种适合什么时候喝?喝正山小种的最佳时间!
  正山小种适合什么时候喝
 
  1、早上
 
  一天当中,早上是饮用正山小种的最佳时间。正山小种茶性温和,早上起床以后喝一杯,这样是有助于促进身体的血液循环的,并且可以去除身体内的寒气,让大脑供血充足;或是早餐过后饮用,那么可以和牛奶一起喝,这样的口感即好,并且也有非常不错的提神醒脑的效果;不过,早上饮用正山小种,切忌不要空腹喝,否则的话会产生很多的副作用,影响身体对于营养物质的吸收。
 
  2、晚饭后
 
  晚饭过后的6-7点钟时间里,喝一杯正山小种的话,是具有很好的保健功效的,可以帮助消化、去除油腻、降血脂;正山小种属于是发酵茶类,咖啡因含量低,对于睡眠的影响是比较小的;对于寒性体质的人群来说,是可以多喝些正山下种,这样的话,是可以帮助改善体寒体质的哦。不过,需要注意的是,晚上过了8点时间后,尽量的少喝茶。
正山小种适合什么时候喝?喝正山小种的最佳时间!
  正山小种适合什么季节喝
 
  一般来说,正山小种适合夏季、冬季饮用的。
 
  1、夏季
 
  也许很多人都不理解,为什么夏季是饮用正山小种的季节呢?因为正山小种夏季饮用的话,是可以达到清热生津的功效的;炎热的夏天里,来上一杯正山小种的话,茶叶的多酚类、糖类、氨基酸、果胶等成分可以和口诞发生化学反应,从而刺激唾液的分泌,导致让人感觉到整个口腔都是非常滋润的,且有种清凉感觉;并且咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。
 
  2、冬季
 
  正山小种的茶性温和,有暖胃、养胃、护胃的功效,所以是非常适合在寒冷的冬季里饮用的,这样的话是可以达到御寒保暖的效果的;并且正山小种茶性温和,可以补充人体冬天所缺失的阳气作用,所以冬季饮用正山小种的话,是可以增强人体的抵抗寒冷的能力,并且还具有促进消化的作用的。
正山小种适合什么时候喝?喝正山小种的最佳时间!
  最适合喝正山小种的人群
 
  1、肠胃不好的人
 
  正山小种是经过发酵烘制而成的茶,茶多酚含量极少,对胃部有一定的保护作用,能够养胃。肠胃不好的人,适量喝些红茶,有助于调理肠胃,对于肠胃溃疡也有良好的辅助治疗效果。
 
  2、上班一族
 
  研究发现,正山小种茶中含有的咖啡碱成分,具有兴奋大脑神经中枢的功能,有提神醒脑之功。特别适合上班一族喝,有助于提高工作效率哦。
 
  3、外伤破皮的人
 
  实验证明,正山小种茶中的多酚类化合物具有杀菌、消炎的作用。外伤破皮、生疮发脓等,用浓正山小种茶来冲洗或涂抹伤口,能起到极好的消炎效果,为天然的消毒水。
正山小种适合什么时候喝?喝正山小种的最佳时间!
  4、吸烟人士
 
  正山小种茶中的茶多碱具有吸附、分解重金属、生物碱、尼古丁等有害物质的功效,对于经常吸烟的人士来说,常饮一些正山小种茶,有助于降低吸烟对身体带来的不良影响。
 
  5、减肥人士
 
  正山小种茶含有多酚类、咖啡碱和芳香物质,这些物质成分能刺激肾脏,从而促进热量和毒素的排泄,有分解脂肪、毒素的作用,有利于减肥,特别适合水肿型肥胖人士。
 
  正山小种是不错的红茶佳品,茶性温和,适宜人群广泛,常喝还对身体具有不错的保健功效。总的来说,正山小种茶适合一般的人群饮用,只要正确、适量饮用,对身体都是有良好益处的。
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