红茶，真的是一种非常不错的健康饮品，建议您可以经常饮用淡茶，但是主要以健康为之；挑准时间，适当的饮用，减少一定的负担；靠谱的饮茶，身体安康，当然的，适宜饮用肯定是不会杀精的，相关的介绍如下！
喝茶不杀精
常见的茶中并没有明显的影响男性生殖系统的物质，长期喝茶对男性精子成活率和畸形精子率并无影响。
喝茶不会杀精，合理喝茶对人体是有百利而无一害的，但是如果饮用不合理的话，那就对人体有害处了。
喝红茶的好处
1、利尿
红茶含有大量的咖啡碱成分和芳香物质，能增加肾脏血流量、提高肾小球过滤率，具有极好的利尿功效与作用。
2、清热消暑
天气炎热的时候，泡上一杯红茶喝，能起到非常不错的清热、消暑、生津作用。这主要是由于红茶中含有丰富的多酚类、醣类、果胶等，这些成分能刺激唾液分泌，令口腔产生清凉感，是一种非常解渴的保健佳饮。
3、提神
咖啡碱能刺激大脑神经中枢，对血管系统和心脏有一定的兴奋作用。因此，红茶粉还具有提神、消除疲劳的功效与作用。
4、消炎
实验发现，红茶中多酚类化合物有抑制和杀灭病原菌的作用。生疮流脓、外伤破皮等，泡少许浓郁的天然红茶粉来冲洗或涂抹，会起到较好的杀菌、消炎效果。
5、养胃
红茶是用发酵茶制成的，经常用红茶加糖或牛奶冲泡饮用，能够养胃。加之红茶有消炎、杀菌的功效，对肠胃溃疡也有一定的治疗效果哦。
什么人不能喝红茶
动性胃溃疡患者不宜多喝红茶，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，该类物质对健康人群不会有多大的影响，但对胃肠功能差的人群来说和本身就有慢性胃肠道炎症的病人而言，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。
神经衰弱者不宜多喝红茶，多喝会产生失眠等症状。便秘者也不适宜喝太多红茶。
缺铁性血虚者，不适宜喝红茶，这样会影响身体对食物中铁元素的吸收。
如何喝红茶效果更佳
一、饮茶大师告诉你喝红茶该使用的茶具
1、杯饮法。各类工夫红茶、袋泡红茶、小种红茶、速溶红茶等，采用杯饮法效果更佳。
2、壶饮法。各类红茶片及红碎茶、红茶末等，采用于壶饮法效果更佳。
二、饮茶大师教你茶汤中添加其他调味品效果更佳。
1、“清饮法”不在茶中加添其他的调料，比较清淡。喜爱清淡的人用清饮法喝红茶效果更佳。
2、“调饮法”要在红茶里加牛奶和糖，使营养更丰富，味道更好。在我国西藏、内蒙古，这种饮法更为普遍，称之为酥油茶和奶茶。有时加上调味效果更佳。
三、饮茶大师说泡红茶的时间掌握得好效果更佳。
1、先将红茶叶放入预先烫热的茶壶中，冲入沸水浸泡约五分忡。在茶壶中泡过一次的茶渣，一般弃去不再用。这样的效果更佳。
2、红茶与瓷杯搭配，视觉和味觉效果最佳，建议大家每杯茶冲泡3-5分钟。
一种茶到底适合不适合自己，不是别人说了算，而是自己说了算，如果自己喝的很舒服，身体也给出了好的反应，那么这款茶就适合自己喝，反之，则换茶。
