女性适合喝什么黑茶?黑五类都适合

首页> 黑茶 > 黑茶知识
时间:02-10 18:43认证作者:佚名
  爱美之心人皆有之,更何况爱美是女人的天性。比如有肥胖问题,皮肤不好的女性,美对于她们来说就是十分重要的了。其实,女性喝茶不仅对健康有益,还能具有一定的减肥效果以及改善皮肤的功效。就比如喝黑茶对女性也是极好的,那女性适合喝什么黑茶呢?
女性适合喝什么黑茶?黑五类都适合
  女性适合喝什么黑茶?
 
  黑茶按地域分布,主要分类为湖南黑茶(茯茶)、四川藏茶(边茶)、云南黑茶(普洱茶)、广西六堡茶、湖北老黑茶及陕西黑茶(茯茶)(俗称黑五类)。每种黑茶都适合女性饮用,且保健功效不少!
女性适合喝什么黑茶?黑五类都适合
  女性喝黑茶的好处
 
  1、深层排毒
 
  安化黑茶有着许多功效,其中能起到深层排毒的好处。安化黑茶能通便,解毒以及消暑,其中还能调节人体肠胃从而恢复正常功能。安化黑茶还能解决因为便秘引起的痘痘以及口臭问题,要知道女人口臭可是很不好的哦。所以女人平常可以多喝安化黑茶,排毒是每个人体都需要的。
 
  2、抗衰老,紧肤
 
  有着很高的儿茶素物质的安化黑茶,采用的是湖南安化野生茶大夜茶所制造,其中丰富的茶多酚能使肌肤起到抗衰老的好处,除此以外对我们的皮肤也是很有好处的。安化黑茶能减少人体的脂类化合物,对胆固醇含量有着很好的效果外还能紧致肌肤,所以女人坚持喝安化黑茶能起到减肥降脂以及养生的好处哦。
 
  3、美白养颜
 
  平常女人多喝安化黑茶还能起到降低血脂含量,使血管舒张从而加速血液循环,这样能解决掉气血不畅的问题。要知道气血不畅这个问题对女性是非常不好的,会导致肌肤黑色素沉淀使得肤色暗沉以及出现斑点这个问题。所以平常女性朋友可以多喝安化黑茶,能起到美容美白养颜的好处哦。
女性适合喝什么黑茶?黑五类都适合
  女性不宜喝黑茶的时间
 
  1、生理期:每个月生理期来临时,经血会经血会消耗掉体内不少的铁质,因此女性朋友在此时多补充富含铁质的蔬菜和水果。此时喝茶,茶叶中的鞣酸会妨碍铁质的吸收。
 
  2、怀孕期:黑茶中富含咖啡因,怀孕的女性如果喝茶,不仅会增加尿量,增加心跳次数,还可能会加重心脏和肾脏负荷,甚至导致妊娠中毒症因此女性在孕期最好少喝茶。
 
  3、哺乳期:哺乳期的女性如果喝茶,茶中的鞣酸被黏膜吸收后,会影响乳腺的血液循环,抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足;同时,黑茶中的咖啡因可渗入乳汁,会间接地影响婴儿的健康!
 
  4、更年期:女性在更年期除了会出现头晕乏力等情况外,有时还会出现心跳加快、睡眠品质差等现象,若此时再喝茶,就会加重这些症状!
女性适合喝什么黑茶?黑五类都适合
  女性喝黑茶对身体是很有好处的,但是要注意身体不适的情况不要饮用,比如经期,或者生病期间不要喝黑茶。同时,除了黑茶以外,还有很多茶都是适合女性喝的,并且对身体也都有好处,这里并不局限于黑茶,我们根据自己的体质还可以选择其它适合自己喝的茶。
随机推荐