众所周知，六堡茶是一种非常好的茶叶，其属于黑茶，产自广西梧州，不仅滋味甘醇可口，而且内质丰富，适宜饮用好处是非常多的，当然的，适宜饮用六堡茶也是可以去湿气的，具体的介绍如下！
六堡茶祛湿原理
六堡茶祛湿调理肠胃的养生功效显著，每日饮用可在三五日内大大改善肠胃功能，祛除湿气。因为六堡茶经过后发酵的工序，含有丰富的氨基酸、茶多糖、各种维生素和微量元素，能够保护胃肠道黏膜，从而起到改善肠道、醒脾祛湿的作用。如果在饭后饮用一杯六堡茶，不仅暖胃还能有助消化。六堡茶的茶性平和偏温，适合各类“亚健康”体质的人群饮用，还不会影响睡眠。
六堡茶具有的甜、滑、醇等口感的显现，实际上是茶叶内质的表现，通过渥堆发酵、后期陈化形成的。在这个过程中主要发挥作用的是微生物，经实验室层面进行分析后，发现这些微生物大部分是有益于人体的，有利于维持胃肠道微生态平衡，活化益生菌群，换句话说起到调理肠胃的作用，肠胃适服后，湿气自然减轻。
六堡茶的功效
1、降血糖血脂
六堡茶中富含茶多酚、儿茶素、茶黄素、茶氨酸、茶红素、咖啡碱、类胡萝卜素、维生素以及矿物质元素等活性成分，具有丰富的降血糖血脂功能因子。
2、减肥
肥胖症是危害人类健康的隐形杀手，适当饮用六堡茶，可有效控制脂肪代谢，起到良好的减肥效果。
3、降低血尿酸
六堡茶中富含茶多酚、儿茶素等黄酮类化合物及矿物元素，具有抗氧化、镇痛及调节体内酶活性的作用，可降低血液中尿酸含量。
4、护肝解酒
通过动物试验，研究人员发现，六堡茶中的活性成分能及时清除酒精产生的有毒性乙醛及过量的自由基，从而起到解酒护肝的作用。
5、调理肠胃
动物试验表明，六堡茶提取物在一定程度上能提高肠道内双歧杆菌和乳杆菌的水平，降低有害的大肠杆菌、肠球菌的水平。这表明六堡茶有一定的调节肠道菌群的作用。
6、美容抗衰老
衰老是生命过程中机体形态、结构和功能逐渐衰退的总现象。六堡茶既有美容功效，抑制老年色素的生成；又有抗衰老功能，通过减少体内毒性羰基化合物的形成，减少体内“废物”的堆积，延缓机体衰老。
7、防辐射
辐射分为电离辐射和电磁辐射，对人类身体健康的危害不容忽视。六堡茶水提物孵育后，对辐射引起的氧化损伤有明显的保护作用。
8、抗炎清火
六堡茶有别于其他茶类的加工工艺，造就了独特的儿茶素、多酚类、氨基酸、生物碱、黄酮类组合，能显著抑制炎症，达到抗炎清火的功效。
9、祛湿
六堡茶本身具胡养胃功效，能够清除脾胃里的湿气。两广之地气候湿热，适当饮用六堡茶，能祛湿解暑。
六堡茶的历史渊源
产生于六堡镇的六堡茶有1500多年的历史，据来自南北朝的《桐君录》的记载。茶学大家庄晚芳先生也据此认为六堡茶可能是安化茯砖茶的前驱。六堡茶历史文化深厚，在上世纪六十年代出现了人工加水渥堆的现代熟茶工艺，并在70年代被普洱茶借鉴产生了普洱熟茶。六堡茶深刻影响了黑茶类的其他品类，促进黑茶兄弟茶类的发展，从历史渊源来说，六堡茶是安化茯砖茶的前辈同时还是普洱熟茶的师傅，对中国黑茶的发展起到不可替代的推动作用。
六堡茶的地域文化
六堡茶无疑具备极强的岭南文化特征。岭南文化讲求功用，六堡茶的药用功效正是这种功用文化发展的结果。两广人的饮食文化最强调滋补功效，岭南的凉茶药酒也是讲功效的。六堡茶能在南洋开花结果是岭南华人把六堡茶祛湿调理肠胃的功效充分发挥利用的结果，也是岭南文化在南洋的成果。把握了六堡茶的岭南文化属性，就不会认为六堡茶是瑶家茶、垌茶、某少数民族的茶，把握这样的六堡茶文化就不会在六堡茶的发展上走上弯路。
六堡茶的品质特征
六堡茶在梧州市的销量逐年上升，喝六堡茶、谈论六堡茶、收藏六堡茶已成为饮茶爱好者追求的新时尚。并畅销于穗、港、澳等地，其品质素以“红、农、醇、陈”四绝而著称。据厦门聚祥春茗茶相关人士介绍，六堡茶色泽黑褐光润，汤色红浓明亮，滋味醇和爽口、略感甜滑，香气醇陈、有槟榔香味，叶底红褐，并且耐于久藏，越陈越好。如果说对其它茶类人们追求的是“青春”的滋味，那么对六堡茶而言，它打动人的则是岁月的沧桑，那愈陈愈香的特质是其它茶类不具备的。
综上所得，六堡茶含有丰富的氨基酸、茶多糖、各种维生素和微量元素，茶性平和偏温，坚持饮用能够保护胃肠道黏膜，有助分解积聚的脂肪，起到改善肠道、醒脾祛湿的作用。
