安化黑茶治疗便秘是不是

 

　　安化黑茶虽然说有排除身体垃圾和帮助清空肠道的作用，但有的人在服用该茶水之后，也有可能会出现一些身体异常反应，比如便秘或者肠胃不适。这种情况是比较常见的，也是可以治疗的，所以无需过度担心。如果遇到便秘，应当停止服用茶水，并且寻求医生的帮助。

 

　　有的人在服用安化黑茶之后可能会出现便秘的情况，可以使用开露塞等药物来帮助排便，也可以多喝温水有利于湿润肠道和大便的排出。另外，人们要注意调整自己的饮食方式，应该多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，不要吃一些油腻辛辣和难以消化的食物，避免给肠道带来负担。

 

 

　　黑茶，有安化黑茶、熟普洱茶等，茶性温和，冬天饮用最为合适。冬天寒气重，是阳气闭藏的季节，安化黑茶可以生热暖胃。另外，安化黑茶还具有一定的控制体重的作用。用低热量的安化黑茶，代替日常的甜饮料，可以控制热量摄入。冲泡黑茶可以用小茶碗或紫砂壶，必须用沸水冲泡，才能使其营养成分充分溶出。第一次冲泡黑茶，要用10秒钟快速洗茶，即先把茶叶放入杯中，倒入开水，过一会儿把水倒掉，再倒入开水，盖上杯盖。这样不仅滤去了茶叶的杂质，而且更香醇。

 

　　1、提高肌肉耐力

 

　　黑茶中含有儿茶素，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳。

 

　　2、延缓衰老

 

　　黑茶富含茶多酚，是人体自由基的清除剂，用黑茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，缓解春天因天气干燥带来的面部皮肤不适。

 

　　3、减肥

 

　　黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集，还能使血管壁松弛，增加血管有效直径。

 

　　4、杀菌消炎

 

　　黑茶中茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。

 

　　5、增强记忆力

 

　　黑茶有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。国外研究证实，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。

 

　　6、降血压

 

　　黑茶中的茶氨酸含量较高，能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。其中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，通过血管舒张而使血压下降，达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的。

 

　　7、降血糖

 

　　黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。黑茶的茶多糖含量最高，且其组分活性也比其它茶类要强。

 

　　8、提高骨密度

 

　　黑茶中含有助于减少钙流失的物质，包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。

 

　　9、去肝火

 

　　春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝。通过黑茶可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。

 

　　10、利尿

 

　　黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。

　　总之，不同的人出现便秘的原因或许是不同的，并不一定是安化黑茶这种药物引起的，最好到医院进行检查，明确病因之后才能对症治疗。可以使用益生菌或者吗丁啉等药物进行调养，每天应当多吃一些香蕉蜂蜜等，能够改善肠道的功能。也可以通过按摩或者热敷等方式来促进排便。