信阳毛尖茶上火不?一般不上火

  天气热的时候,“上火”随之而来。轻一点会出现口腔异味、大便秘结,重一点就口舌生疮、脸上冒痘,其实这些都是体内毒素累积的结果。喝信阳毛尖能很好地起到解毒清火的作用。但有人说喝信阳毛尖上火,这是怎么回事呢?
信阳毛尖茶上火不?一般不上火
  喝信阳毛尖上火的原因
 
  信阳毛尖大多是炒制出来的,经常喝刚生产的新茶,由于茶叶的火气还未褪去,这样的茶常喝的话容易上火。信阳毛尖新茶也是要褪火的,喝起来才不会上火,才更好喝。
 
  一般来说,我们买到的信阳毛尖都是经过半个月到一个月的存放才会上市的,如果不放心,你也可以将信阳毛尖买回去后放置半个月再喝。
 
  由于信阳毛尖属不发酵茶,保留了鲜叶固有的营养物质,对清热解毒、消炎降火等有着奇效。而经过适当存放之后的信阳毛尖,褪去了原有的火气,常喝则会有降火的功效。
信阳毛尖茶上火不?一般不上火
  饮用信阳毛尖的误区
 
  误区一:所有人都适合饮用信阳毛尖
 
  信阳毛尖具有清热去火、生津止渴的功效,饮用绿茶可以帮助大家缓解上火带来的困扰。另外,信阳毛尖还具有非常好的防晒和防辐射的作用,也是办公室人首选饮料,还有信阳毛尖也是女孩子们在夏季的首选饮料。
 
  但信阳毛尖真的并不适合所有人,信阳毛尖属于不发酵茶,在加工过程可以最大程度的保留了鲜叶中的天然物质,特别是咖啡碱和茶多酚的含量都比较大,而这两种物质对于肠胃的刺激性是比较大的。对于体质虚寒,胃肠脆弱的人来说,性寒的信阳毛尖即使是夏季的最佳饮品也不可以多喝。
信阳毛尖茶上火不?一般不上火
  误区二:信阳毛尖+平性枸杞=养生茶
 
  现代人都爱动脑,药也常自己买,不用看医生,信阳毛尖凉性,那我加些枸杞,会不会不凉性了,而且信阳毛尖清热去火,枸杞有美容养颜、还是暖性,这两者如果结合起来饮用,是不是会有意想不到的养生效果呢?
 
  如果真这样,那你错了,信阳毛尖和枸杞分别单独冲泡时,对人体是很有益处的,但是两者并不适合一起冲泡饮用。因为信阳毛尖里面所含的大量鞣酸是具有吸附收敛作用的,会吸附枸杞中的微量元素,从而形成了人体难以吸收的物质,不益于人体健康,所以不能将两者混合冲泡。
 
  我们喝茶,确实需要注意养生,根据自己的身体选择适合自己的茶,而不能自己想当然乱加东西,茶也药性相同,也会有相生相克的道理,万不可乱加。
信阳毛尖茶上火不?一般不上火
  信阳毛尖的饮用相比于其他茶类来说,要简单的多,不过也需要注意,信阳毛尖有很好的提神醒脑之效,所以睡眠不佳的茶友也别在睡前饮用信阳毛尖。现在该知道你手中的绿茶究竟是上火还是降火了吧!尽管喝茶对人体有益,不过各位茶友也需要学会科学饮茶,这样才能达到“喝茶养生”的目的。
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