六安瓜片减肥效果好不好

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时间:08-09 23:21认证作者:佚名
  “六安茶:品亦精,入药最效。但不善炒,不能发香而味苦,茶之本质实佳。”(明·屠隆《茶笺》)“松萝香重;六安味苦,而香与松萝同。”(明·熊明遇《罗岕茶疏》)六安茶味苦重,但品质属上乘,那减肥效果如何呢?下面我们就一起来了解一下吧!
六安瓜片减肥效果好不好
  六安瓜片减肥效果好不好
 
  六安瓜片具有瘦身减脂功效,因为六安瓜片含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少人体脂肪细胞的堆积,从而达到减肥瘦身的效果。
 
  什么时间喝六安瓜片最减肥
 
  1、饭后饭后一小时喝六安瓜片最减肥
 
  (1)饭后不能立即喝茶,如果饭后立即喝茶,茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶的铁盐,降低人体铁的吸收。
 
  (2)所以等饭后一小时,食物中的铁质已基本吸收完,这时喝茶就不会影响铁的吸收了;同时也能达到了减肥的目的。
 
  2、午睡后喝六安瓜片减肥又醒神!午睡后,可以喝一杯六安瓜片,时喝六安瓜片除了可以使人精神振奋,增强记忆力,还可以减肥,
六安瓜片减肥效果好不好
  六安瓜片具有化学成分非常高的保健作用
 
  1、六安瓜片的化学成分是由3.5-7.0%的无机物和93~96.5%的有机物组成。
 
  2、六安瓜片茶叶中的无机矿质元素约有27种,包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。
 
  3、六安瓜片茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。
 
  4、六安瓜片茶叶中还含有20-30%的叶蛋白,但能溶于茶汤的只有3.5%左右。
 
  5、六安瓜片茶叶中含有1.5-4%的游离氨基酸,种类达20多种,大多是人体必需的氨基酸。
 
  6、六安瓜片茶叶中含有25-30%的碳水化合物,但能溶于茶汤的只有3-4%,茶叶中含有4-5%的脂质,也是人体必需的。
六安瓜片减肥效果好不好
  六安瓜片的功效
 
  1、抗衰老
 
  1、六安瓜片所含的抗氧化剂有助于抵抗老化,且六安瓜片中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。
 
  2、六安瓜片中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此六安瓜片具备整肠的功能。
 
  3、常喝六安瓜片有降血脂的好处,对于血脂高的人群来说是个保健茶饮。另外,六安瓜片含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。
 
  4、六安瓜片含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。另外,茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。
 
  5、六安瓜片对某些癌症有抑制作用,但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生,多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
 
  6、六安瓜片中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。
 
  7、六安瓜片本身能够帮助改善消化不良的情况,比如由细菌引起的急性腹泻,可喝一点六安瓜片减轻病况。
六安瓜片减肥效果好不好
  综上所述,六安瓜片含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效,但具体减肥效果需要根据实际情况来看!

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