碧螺春茶喝了减肥是不是

  碧螺春茶,产于我国的洞庭湖那一带,因此一般情况下,人们会将其直接称为洞庭碧螺春。它是属于绿茶茶品。对于碧螺春来说,其在制作方面采用的是绿茶的制作工艺,因此在归类上,碧螺春是属于绿茶的,因此,碧螺春茶具备了绿茶的所有功效,那碧螺春茶喝了减肥是不是呢?相关的介绍如下!
碧螺春茶喝了减肥是不是
  喝碧螺春帮助减肥
 
  碧螺春茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢,茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。
 
  喝碧螺春茶作用
 
  1、提神醒脑
 
  碧螺春茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。
 
  2、利尿
 
  碧螺春茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。
 
  3、强心解痉
 
  碧螺春茶叶中含咖啡碱,而咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
 
  碧螺春茶叶的功效
 
  4、抑制动脉硬化
 
  碧螺春茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。
 
  5、抗菌、抑菌
 
  碧螺春茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。
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  6、防龋齿
 
  碧螺春茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。
 
  7、抑制癌细胞
 
  碧螺春茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用。作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
 
  碧螺春茶营养成分
 
  1、咖啡碱
 
  碧螺春中含有咖啡碱,能刺激人体的中枢神经和利尿的作用,常喝碧螺春能提神提高记忆力哦!
 
  2、单宁酸
 
  碧螺春中含有单宁酸,单宁酸有收敛整肠的作用,还能与人体内有害的重金属相结合,消除其毒性!碧螺春可以有解毒的作用,对于排除人体的重金属物质有一定的好处,是不错的排毒茶品。
 
  3、维他命C
 
  碧螺春中含有的维他命C,能防止人体坏血病,强化造血、骨骼组织及内脏的功能,多喝碧螺春还能抗癌!碧螺春可以有补充维生素C的作用,而且还可以提高造血功能。
 
  4、茶多酚
 
  碧螺春有预防动脉硬化的作用,适合中老年饮用哦。碧螺春中含有的茶多酚,茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素能抑制动脉粥样硬化,从而抑制心血管疾病!
 
  5、脂多糖
 
  碧螺春中含有的脂多糖,对保护人体的脏器和血管很有帮助!
碧螺春茶喝了减肥是不是
  碧螺春饮用注意事项
 
  1、碧螺春是绿茶类的,其对肠胃有一定刺激性,肠胃功能较弱的人应该要少喝。
 
  2、碧螺春是属性寒凉的,脾胃虚寒的人可加用姜汁来抵御茶的寒性。
 
  3、碧螺春能迅速降低人体血糖,所以低血糖患者要谨慎饮用。
 
  4、女性经期最好就不要过多饮用碧螺春,否则会加重经期不适。
 
  5、此外,发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童也不适宜饮用碧螺春。
碧螺春茶喝了减肥是不是
  总之,适宜喝碧螺春茶对于减肥有一定的好处,但只是有辅助作用,并不能真的减肥喔!

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