喝绿茶粉的功效与作用,能消炎抗过敏!

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时间:08-19 10:48认证作者:佚名
  绿茶粉是绿茶研磨成的粉,是一种纯天然的带有绿茶味道的粉末,经过机器加工而成,有着很好的抗氧化和药物作用,最重要的是具有很好的美容养颜作用,很多女性朋友相信都有关注。
喝绿茶粉的功效与作用,能消炎抗过敏!
  绿茶粉的功效与作用
 
  绿茶粉的功效有很多的,不仅是我们所知道的它的最出名功效美容养颜,还可以美白肌肤,另外它还能降低血压血脂,还可以润肠道的,这是大概的功效,具体主要详细情况我们可以看到以下的分析,这是针对有关皮肤的分析,仅供参考。
 
  1、美白皮肤
 
  它含有纯天然的维生素C,还有很强的抗氧化功效,对于我们来说是比较珍贵的,还有就是富含的类黄酮也是皮肤美白的很关键的一点,所以生活中我们应该经常用这种绿茶粉保护皮肤。
 
  2、消炎抗过敏
 
  绿茶粉还有很好的消炎杀菌的作用,对皮肤极好。减少污染,含有丰富的维他命E,同时可以促进我们不一样的生理机体反应。
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  绿茶粉搭配方法
 
  绿茶粉+优酪乳减肥
 
  作法:一汤匙的绿茶粉加进200毫升的低脂优酪乳或养乐多中。
 
  功效:在三餐前1~2小时前服用,就算三餐正常摄取,仍可以减肥哦!不过建议可以用绿茶优酪乳取代中餐或晚餐,效果较好。
 
  绿茶粉酸奶减肥
 
  作法:先将一平匙绿茶粉倒入碗,打开一瓶乳酸菌奶(最好为较稀薄的乳酸饮化而令人体容易吸收,并且有益于肠道有益菌群的繁殖,丰富的钙质补充人体每日所需;在餐前饮用令胃部有饱腹感,自然达到节食效果,且还不会营养失衡。
 
  绿茶+薏仁粉减肥
 
  茶方:绿茶粉、薏仁粉各适量。
 
  做法:将绿茶粉放到碗里,加一些薏仁粉(糙米粉、黄豆均可),加上奶油搅拌均匀,用热开水冲泡即可饮用。
 
  功效:养容美颜,使肤质透嫩,还可利尿消脂。
 
  活力绿茶
 
  材料:绿茶粉2小匙、柠檬1/2颗、乳酸菌奶1瓶、蜂蜜适量。
 
  做法:1、柠檬去皮,切片榨汁。2、倒入乳酸菌奶、抹茶粉和柠檬汁,一起搅拌均匀。3、依喜好甜度加入蜂蜜,务必立即饮用。
 
  作用:绿茶含有防止细胞老化的茶多酚、维生素E及C,能活化细胞,美容驻颜。
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  制作面膜
 
  a、在绿豆粉中加入白芷粉搅拌后,再加入绿茶粉混合。b、将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部,再铺上一层微湿的面纸,停留在脸上约5一10分钟后,用冷水或温水洗净。
 
  绿茶紧肤面膜
 
  材料:绿茶粉1小匙、蛋黄1个、面粉1.5大匙、蜂蜜或芦荟(两大匙),
 
  制作方法以及使用方法:在面粉中加入蛋黄搅拌后,再加入绿茶粉混合,将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部,再铺上一层微湿的面纸,停留在脸上约5-10分钟后,用冷水或温水洗净。
 
  超级美白祛痘
 
  材料:绿豆粉3小匙、薏仁粉2小匙、绿茶粉1小匙、丝瓜水10~15毫升、面膜纸1个。
 
  做法:将材料混合后加入丝瓜水搅拌,再把面膜纸用丝瓜水或干净水浸泡轻柔舒展开,将做成的泥状面膜敷于整个面部(眼睛、嘴巴、鼻子除外),再铺上一层微湿的面膜纸,停留在脸上约20~30分钟,用冷水或温水洗掉即可。
喝绿茶粉的功效与作用,能消炎抗过敏!
  在绿茶粉的选择上,建议是那种没有经过加工的、纯天然的,疗效和作用就会更好,但是食用的时候一次也不要吃的太多,要结合自身的身体状况来进行调理。
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