喝南山寿眉茶有什么好处

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时间:12-02 15:31认证作者:佚名
  南山寿眉茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。南山寿眉茶中的这些天然营养成份对具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。
喝南山寿眉茶有什么好处
  喝南山寿眉茶的好处
 
  1、保护神经细胞,对脑损伤和老年痴呆症可能有帮助;
 
  2、能通达调节脑中神经传达物质的浓度使高血压患者降低血压;
 
  3、具有消除神经紧张和镇静作用;
喝南山寿眉茶有什么好处
  4、提高学习能力与记忆力;
 
  5、改善女性经期综合症;
 
  6、减肥、护肝的作用。据2003年第8期《茶叶信息》称:《美国科学院学报》报导,美国科学家哈佛大学医学院的布科斯夫基博士发现,喝茶能使人体血液免疫细胞的干扰素分泌量增加5倍。干扰素是人体抵御感染的“化学防线”。原因是茶叶中有一种叫做“茶氨酸”的物质,这种茶氨酸在人体肝脏内分解为乙胺,而乙胺又能调动名为“伽马-德耳塔T形细胞”的人体血液免疫细胞促进干扰素的分泌,从而能更大的提高抵御外界侵害的能力。
喝南山寿眉茶有什么好处
  南山寿眉茶的禁忌
 
  1、刚上市的新茶要过段时间才喝
 
  南山寿眉是属于绿茶,碰到刚上市的新茶肯定是特别珍贵的,也是极为受欢迎的。不过,虽然早春绿茶贵如金,刚刚买来的绿茶很想喝上一口。但是,老茶农说,因为绿茶通常都是炒制烘制的。刚刚加工的绿茶难免会存在火气,过早过多饮用会造成上火。因而只需要把加工后的茶叶存放半个月左右,待它的火气消散了自然就可以放心饮用了。
 
  2、感冒药、含金属补剂等不要随茶服用
 
  日常生活中,如果你是在感冒需要服药期间,一定要注意不要随南山寿眉茶一起服用。因为茶叶里有大量的单宁酸(鞣酸或称茶单宁),而感冒药中含有碱性物质,两者中和会大大降低药物的药性。而且茶叶中的咖啡碱、茶碱具有强心利尿、提神醒脑作用。感冒时过量服用会导致人体心跳过快,过于兴奋对心脏也不好。
喝南山寿眉茶有什么好处
  其次,还有一些含金属补剂也是要特别注意不能跟南山寿眉茶一起服用的。因为茶叶中的茶多酚会与金属离子发生化学反应(络合反应),降低药物疗效。所以诸如钙片(乳酸钙、葡萄糖酸钙)、含铁类的(含铁补血的、硫酸亚铁、碳酸亚铁)、含铝类的(治疗胃酸过多的“氢氧化铝”、胃舒平“复方氢氧化铝”,镇痛的“阿司匹林”等),还有含钴类的药物不能随茶服用。
 
  3、饭后不能立即饮茶
 
  喝茶其实也要讲究时间的,虽然说很多茶都是可以随时饮用,但是如果在吃完饭后就马上喝是不太好的。因为绿茶内的芳香类化合物能够起到溶解脂肪作用;咖啡因、维生素B1等能够促进胃酸分泌,达到消食作用。因而绿茶能够促进肠胃蠕动,帮助消化。但是绿茶性寒,饭后立即服用反而会对肠胃造成伤害。所以应该是饭后至少30分钟后再饮茶更为合适。
 
  4、空腹不能喝茶
 
  南山寿眉茶虽然有着很好的保健作用,但是在空腹的情况下,还是不要去饮用了。因为南山寿眉属于绿茶,绿茶性寒,空腹的时候,直接饮用绿茶会对刺激肠胃。同时茶叶会稀释胃液,降低消化功能。
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  5、睡前不宜饮茶
 
  如果是想在晚上喝南山寿眉茶的,不是说不可以,但是时间点如果是差不多在睡觉之前了,就不要再喝了。因为茶叶中含有大量咖啡因茶碱。睡前饮茶容易神经兴奋,导致失眠。尤其是新采摘的绿茶,兴奋作用更加明显。
 
  南山寿眉茶是一种绿茶,其不仅香气清雅持久,滋味鲜爽醇和,而且内里含有的营养物质也很丰富,经常适量饮用对身体有很好的保健作用,是一款非常不错的茶品。当然,一款茶叶再好,也是有饮用方面的禁忌。
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