喝凌螺春的禁忌

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时间:01-01 10:40认证作者:佚名
  凌螺春性味苦寒,其营养成分如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质是所有茶类中含量最丰富的,具有清热、消暑、解毒的作用。但是凌螺春因为是绿茶,所以性寒,饮用也是有禁忌的,正确的喝凌螺春茶对身体才有好处。那么,喝凌螺春的禁忌是什么?下面一起来了解看看。
喝凌螺春的禁忌
  喝凌螺春的禁忌
 
  1、冷的凌螺春茶不要饮用。喝凌螺春茶以热茶、温茶为佳,而冷的凌螺春茶对身体会有滞寒、聚痰的不良作用。凌螺春茶不适合喝冷的,以免导致肠胃不适,而且还会出现咳嗽咳痰的情况。
 
  2、不要空腹喝凌螺春茶。这样做的话会使脾胃受冷。
 
  3、太烫的凌螺春茶不要饮用。太烫的凌螺春茶会刺激人体的咽喉、是到以及胃,可能会引起胃壁的受损。太热的凌螺春茶不要喝,因为会刺激肠胃,会导致肠胃黏膜的损害哦。
 
  4、不要河太浓的凌螺春茶。因为凌螺春茶中有大量咖啡因和茶碱,容易引起失眠以及头痛。
喝凌螺春的禁忌
  5、冲泡凌螺春茶的时间不要太长。冲泡时间长的话凌螺春茶的茶汤颜色就会变暗,口感也会变差,并且还容易受到污染。
 
  6、冲泡凌螺春茶的次数不要太多。茶叶冲泡次数太多不仅茶汤的味道会变淡,而且保健效果也会减少。凌螺春茶不要饮用次数太多,如果茶汤变得很淡的话保健的效果也就减少了。
 
  7、在饭前不要喝凌螺春茶。饭前饮用凌螺春茶会使消化器官功能下降。
 
  凌螺春的功效
 
  1、减压降脂
 
  现在随着越来越多的科学研究表明,茶叶中含有的成分能够调节人体中脂肪的代谢情况,加快脂肪胆固醇的分解,降低人体对其的吸收情况,达到降脂减肥功效。同时茶叶中的茶多酚和维生素成分,能够帮助调节人体的心脑血管平衡,扩张血管,防止动脉硬化,预防高血压等疾病。
喝凌螺春的禁忌
  2、利尿作用
 
  茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤,利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
 
  3、防龋齿的功效
 
  茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。
 
  4、提神益思
 
  在日常生活中都会听到这句话,就是睡前不宜饮茶,如果饮茶的话就会让人睡不着觉,换言之,之所以这样是由于茶叶中含有的咖啡碱能够刺激人体的神经中枢,让人精神振奋,达到提神益思的效果。
喝凌螺春的禁忌
  上述内容就介绍到这里。凌螺春属于绿茶,非常适合内热体质的人饮用,而且凌螺春适合在夏秋季节时饮用。另外,最好是每天上午喝凌螺春,具有提神醒脑、开胃的功效。在饭后1小时饮用,有助于消化及新陈代谢。不过,喝凌螺春茶要适量,同时注意饮茶禁忌。
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