喝黄山毛峰的宜忌人群

首页> 绿茶 > 绿茶功效
时间:01-02 14:10认证作者:佚名
  黄山毛峰是中国十大名茶之一,属于绿茶。黄山毛峰茶叶未经发酵,保留了鲜叶中大量的天然营养物质,这些营养物质对身体健康有益,适宜大众人群饮用,但喝茶也是有禁忌人群要注意的。
喝黄山毛峰的宜忌人群
  喝黄山毛峰的适宜人群
 
  1、整天对着电脑的都市白领
 
  整天对着电脑的都市白领通常都会很疲惫,工作中适量喝点喝黄山毛峰,茶叶的咖啡碱能使他们振奋精神、消除疲劳、提高工作效率!同时喝黄山毛峰对长期上网的人来说可以减少电脑带来的辐射哦!
 
  2、有高血压和冠心病的人
 
  有高血压和冠心病的人适合喝黄山毛峰,黄山毛峰茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用,有利于预防高血压和冠心病!
 
  3、肥胖的人
 
  肥胖的人适合喝黄山毛峰,黄山毛峰中的茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,调节脂肪代谢,所以肥胖的人饮用茶黄山毛峰能减肥哦!
喝黄山毛峰的宜忌人群
  4、有蛀牙的人
 
  喝黄山毛峰具有防龋齿作用,茶中的氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能给牙齿加上一个保护层,让牙齿更加坚固!防蛀牙!
 
  5、抽烟喝酒的人
 
  经常抽烟喝酒的人可以喝黄山毛峰,因为吸烟易发肺癌,而黄山毛峰绿茶多酚有阻止DHFR的作用!起到抗癌的效果!
 
  喝黄山毛峰的禁忌人群
 
  1、儿童
 
  适量喝一些淡茶(为成人喝茶浓度的三分之一),可以帮助消化、调节神经系统、防龋齿,但若喝浓茶,可能引起儿童的缺铁性贫血。
喝黄山毛峰的宜忌人群
  2、孕期、哺乳期妇女
 
  忌饮浓茶和茶多酚、咖啡碱含量高的高档绿茶或大叶种,以防止孕期缺铁性贫血,哺乳期妇女饮浓茶使过多的咖啡碱进入乳汁,会间接导致婴儿兴奋,引起少眠和多啼哭。
 
  3、老年人
 
  饮茶有益于健康,但要适时、适量、饮好茶。老年人吸收功能、代谢机能衰退,粗老茶叶中氟、钙、镁等矿物质含量较高,过量饮用会影响骨代谢。老年人晚间、睡前尤其不能多饮茶、饮浓茶,以免兴奋神经、增加排尿量,影响睡眠。
 
  4、心血管疾病和糖尿病患者
 
  适量持久的饮茶有利于心血管症状的改善,降低血脂、胆固醇、增进血液抗凝固性、增加毛细血管的弹性。糖尿病患者可适当增加饮茶量,最好用采自老茶树鲜叶加工的茶叶,用低于50℃的冷开水充分浸泡后饮用。
喝黄山毛峰的宜忌人群
  5、消化道疾病、心脏病、肾功能不全患者
 
  一般不宜饮高档绿茶,特别是刚炒制的新茶,以减轻茶多酚对消化道黏膜的刺激,减少心脏和肾脏的负担。
 
  黄山毛峰入杯冲泡雾气结顶,汤色清碧微黄,叶底黄绿有活力,滋味醇甘,香气如兰,韵味深长。黄山毛峰的口感滋味爽口鲜爽,香气馥郁,很多人都爱喝,长期适量饮用有益于健康,但喝茶也是因人而异的,选择适合自己的茶叶效果更显著。
随机推荐