龙井茶哪些人不能喝?肠胃虚弱者不宜喝

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时间:04-05 17:36认证作者:佚名
  龙井是我国的一种非常名贵的茶,是中国茶品之首,龙井属于绿茶的一种。龙井具有强心利尿的功效,人们经常喝龙井可以抗氧化、抗衰老、减肥养颜,龙井还可以帮助人们缓解压力等。但凡是皆有禁忌,龙井再好也是有人不适合喝的!
龙井茶哪些人不能喝?
  哪些人不适合喝龙井茶?
 
  1、肠胃虚弱者
 
  龙井茶未经发酵,其含有的咖啡碱,茶碱对胃有强烈刺激性,肠胃虚弱者应少喝,避免加重肠胃负担。
 
  2、体质寒凉者
 
  龙井茶性寒凉,年老体虚,体质偏寒的人群不宜多喝。
 
  3、女性经期
 
  茶叶中含有的鞣酸与铁元素结合容易加重贫血,因而经期女性应少喝茶,加上龙井茶性寒,经期饮用会导致痛经等不良反应。
龙井茶哪些人不能喝?
  4、正服药的人
 
  正在服药的人不适合喝龙井茶。因为在服药之后绿茶茶叶中含有的茶碱,鞣酸等物质很容易与药品中含有的化学成分发生反应,从而影响药效。
 
  5、营养不良的人
 
  营养不良的人不适合喝龙井茶。因为绿茶茶叶具有一定的分解脂肪的功能,影响身体对于营养的吸收,营养不良的人喝绿茶会使身体更加缺营养的。
 
  6、便秘的人
 
  便秘的人不适合喝龙井茶。绿茶茶叶中含有的鞣酸具有收敛作用,阻碍肠道的蠕动,加重便秘,另外茶叶中含有的儿茶多酚等物质也会刺激胃黏膜,影响食物正常的消化吸收,使大便容易秘结,加重便秘。
龙井茶哪些人不能喝?
  龙井茶的功效
 
  No.1兴奋作用
 
  龙井茶有很好的生津止渴,消除疲劳的作用,龙井茶所含的咖啡碱可以很好起到兴奋中枢神经系统效果,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
 
  No.2降血糖作用
 
  茶叶所含的茶多酚以及维生素c等元素,具有很好的抗氧化、进一步降低血液胆固醇及低密度脂蛋白的含量,有效抑制血压偏高的作用。
 
  No.3促进新陈代谢作用
 
  龙井茶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪,防止脂肪在体内积滞,进一步促进人体多余脂肪的排出,具有很好的减肥效果。
 
  No.4抗菌、抗衰老
 
  儿茶素有延缓衰老以及抗菌抑菌的作用,茶中所含的茶多酚以及鞣酸可以有效中和自由基,凝固细菌的蛋白质等作用。
 
  No.5利尿作用
 
  龙井茶中含有较多的嘌呤碱,嘌呤碱存在利尿、强心等多种功能。酒后喝一杯龙井茶通过利尿可加快酒精排出,到达解酒的目的。
龙井茶哪些人不能喝?
  以上就是关于龙井茶的禁忌和功效介绍了,但是喝龙井也要根据体质体质饮用,只有做到正确饮茶才能给我们带来健康!
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