齐山翠眉茶怎么泡

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时间:11-04 11:20认证作者:佚名
  齐山翠眉茶由扳出片茶梗中的顶端芽制成,不含叶,不含梗,该茶纤细修长,微弯似眉,色泽翠绿,带有青花香气,故名之“翠眉”。齐山翠眉茶冲泡饮用不仅好喝,对身体还有一定好处,是绿色健康的茶饮。那么,齐山翠眉茶怎么泡呢?下面一起来了解看看。
齐山翠眉茶怎么泡
  齐山翠眉茶冲泡方法
 
  齐山翠眉的冲泡方法很简单,就是取适量茶叶放入茶具中,控制水温泡制三分钟即可饮用。注意茶叶中的氨基酸对人体有好处,它在水温60℃的时候就能溶解出来。维生素C在水温70℃时就要受到破坏。茶单宁和咖啡碱在水温70℃时就逐渐溶解出来,若水温过高,茶的味道就过于苦涩了。因此,要想保持茶叶中的营养、味道和香气,人们沏茶的水温最好在70℃至80℃之间为宜,一般是先将开水灌入暖瓶,而后再沏茶比较好。
 
  齐山翠眉茶能泡几次?
 
  齐山翠眉茶一般最多泡三次。茶叶的香气和滋味,一泡茶香气浓郁,滋味鲜爽。二泡茶虽浓郁,但味鲜爽不如前。三泡茶香气和滋味已淡。再冲泡则无滋无味。
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  齐山翠眉茶饮用注意事项
 
  齐山翠眉茶每日饮用宜2次~3次,每次量不宜太多,味不宜太浓,可以用200毫升开水冲泡1.5克~2克齐山翠眉茶为宜;还有不宜睡前饮茶,因为咖啡碱兴奋神经,会影响睡眠;不宜在饭前或饭后饮用,若饭前空腹饮茶,肠胃吸收过多的咖啡碱,可能会出现心慌、尿频等不良反应;若饭后立即喝茶,茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶的铁盐,降低铁的吸收,因此在饭后1小时喝茶,食物中的铁质已基本吸收完毕,就不会影响铁的吸收。
 
  另外,对于便秘、神经衰弱、失眠、贫血、缺钙或骨折、胃溃疡、痛风病、泌尿系统结石、感冒发热患者不宜饮茶。
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  喝齐山翠眉茶的好处
 
  1、美容护肤,抗衰老:茶叶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。
 
  2、塑身减脂:茶叶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。
 
  3、防辐射:茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。现在的白领阶层经常使用电脑,免不了会受到辐射的侵害。
 
  4、提神醒脑:茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝齐山翠眉茶提神。
齐山翠眉茶怎么泡
  齐山翠眉茶叶中含有丰富的营养物质,适当泡饮对身体有好处。不过,喝齐山翠眉茶最好根据自身情况合理选择,身体不适宜饮茶的情况下最好不喝,以免饮用不当而引起身体不适。齐山翠眉茶虽好,但要正确饮用才能对身体有好处。
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