靖安白茶怎么泡好喝

  靖安白茶是一种非常不错的绿茶,其口感滋味鲜爽可口,内里含有的营养物质也特别丰富,因此也深受着不少茶友的喜爱,每日喝上一杯靖安白茶,具有非常不错的保健作用。那么靖安白茶怎么泡好喝?
靖安白茶怎么泡好喝
  靖安白茶怎么泡好喝
 
  1、杯具
 
  首先,冲泡靖安白茶之前,需要选好要用到的茶具。靖安白茶属于绿茶,适合选用无色透明的广口玻璃杯或透明玻璃盖碗,这样才能欣赏到其美姿。
 
  2、温杯
 
  然后,准备好冲泡的杯具之后,我们就将要用的杯具温烫一下。即注入少许沸水于杯(碗)中,转旋后将水倒掉。这不仅是为了消毒茶具,还是为了能让靖安白茶的品质更好的挥发出来。
 
  3、置茶
 
  接着,将茶杯温好之后,下一步就是置放靖安白茶茶叶了。那么可根据冲泡者的口味,用茶匙取适量靖安白茶置于杯(碗)中。
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  4、浸润
 
  之后,将靖安白茶置放好后,就是将其浸润入水了。即将水沿杯(碗)壁缓慢冲入,水量以没过茶叶为度,使茶叶初步展开。
 
  5、运茶遥香
 
  然后,靖安白茶浸润之后,下一步就是运茶摇香。即一手托杯(碗)底,一手扶杯(碗)轻旋,使茶叶进一步吸收水份,香气充分发挥。
 
  6、冲泡
 
  最后,运茶摇香完毕之后,就可以正式开始冲泡靖安白茶了。冲泡时采用回旋注水法。随着水的注入,芽叶如玉手般轻柔舒展,盘旋起伏,姿态优美。静置2分钟左右,此时茶汤色黄绿明亮,郁香如兰。茶汤入口,鲜爽柔和,回味甘甜,唇齿留香。
靖安白茶怎么泡好喝
  喝靖安白茶的好处
 
  1、杀菌消炎
 
  靖安白茶具有杀菌消炎的保健功效,从而能够有效抑制病菌对人体的侵害。因为靖安白茶中的儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。春季病毒、细菌滋生,多喝靖安白茶保健康。
 
  2、促消化
 
  靖安白茶具有促消化的保健功效,从而有助于调理肠胃功能,保护肠胃健康。那么唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载,就是因为饮茶有促进消化的功效。由于靖安白茶茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,加速食物的消化代谢。靖安白茶茶中的纤维素也能促进肠胃的蠕动。大鱼大肉,积滞不消化喝靖安白茶就可以帮助消化。
 
  3、减少辐射伤害
 
  靖安白茶具有减少辐射伤害的保健功效,从而能够有效减轻辐射对身体的损伤。因为靖安白茶中的茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力。有关医疗部门临床试验证实,肿瘤患者在放射治疗过程中,可能会引起白血球减少的轻度放射病,用靖安白茶茶叶提取物进行治疗效果很好。上班族面对电脑时间特别多,不自觉受到辐射伤害,选择靖安白茶确实是白领办公首选。
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  4、延缓衰老
 
  靖安白茶具有延缓衰老的保健功效,从而能够有效保持年轻的状态。因为靖安白茶中的茶多酚和维生素具有很强的抗氧化力和生理活性,能有效清除人体内的自由基。人体的衰老和疾病,很大程度上与人体中过量的自由基有关。有试验证实,茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
 
  5、保护牙齿
 
  靖安白茶具有保护牙齿的保健功效,从而能够有效维护牙齿的健康。因为靖安白茶中的氟和多酚类物质对牙齿有益。绿茶茶汤可以有效抑制人体钙质的减少,还配合杀菌消毒的效果,这对预防龋齿、护齿、固齿,都是有益的。据有关资料显示,在小学生中进行“茶水漱口”试验,龋齿率大大降低。同时还能有效清除口臭,清新口气。
 
  6、降血脂
 
  靖安白茶具有降血脂的保健功效,对于高血脂的人群是非常适合饮用的。因为靖安白茶中的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。
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  7、减压解乏
 
  靖安白茶具有减压解乏的保健功效,从而能够有效安稳情绪,缓解疲劳。因为靖安白茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,能促进人体分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。茶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。
 
  靖安白茶是产自我国江西靖安县的一种特产茶叶,其不仅口感滋味鲜爽可口,而且营养价值高,内里含有很多对人体有益的物质,常喝对身体有非常显著的保健功效。
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