玫瑰花茶是女性比较喜欢的一种饮品，大家知道玫瑰花茶对我们的身体比较好，是一种适合长期饮用的茶类，经常饮用玫瑰花茶的好处很多，对于女性朋友来说，玫瑰花茶是一种，美容养颜的天然产品，还有减肥的作用。那玫瑰花茶能长期喝吗？
玫瑰花茶能长期喝吗？
中医的说法是不宜天天都喝的。玫瑰花性温、味甘、微苦。有行气解郁，和血止痛的功效，性温不宜夏季天天都喝，但是通过众多的实践显示玫瑰花茶是可以长期喝的。
玫瑰花茶能长期喝吗？其实，这是要因人而异的。对于那些在经期期间会烦躁的女性，长期喝玫瑰花茶会有很大的帮助。经常喝玫瑰茶可以舒散心情、缓解疲劳的作用，同时也能够减散腰酸背痛的症状，增强增强体质都有良好的作用。但因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要长期饮用玫瑰花茶。
总的来说，玫瑰花茶是一种珍贵的药材，长期喝可以美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。但是对于便秘及孕妇禁食，本身胃寒、腹泻的人不要服用，常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝。建议您最好找几种茶替换着喝，再好的东西也不是每个人的每个时期都适合喝的。
玫瑰花茶的饮用时间
1、上午
玫瑰花茶中含有丰富的维生素，在上午喝玫瑰花茶可以满足人体所需，而且玫瑰花茶具有一定理气解郁的作用，可以让人们保持一天的好心情。
2、饭后1小时
玫瑰花茶中含有苹果酸，这种酸性物质具有一定的消化作用，在饭后1小时饮用，可以促进食物的消化及吸收，避免出现积食、消化不良等身体不适的情况。
3、下午
玫瑰花茶中含香叶醇、橙花醇、香茅醇等多种挥发性香气成分，香氛物质具有兴奋神经的作用，消除疲劳感、舒缓压力，从而高工作效率，适合在疲倦的午后饮用。
玫瑰花茶之冲泡配方众多，其中亦可加入其他中药材加以调剂，如甘草、菊花、丁香、钩藤等物所调成的玫瑰花果茶，会有一番风味。
