常喝荷叶水有副作用吗?荷叶泡水喝的禁忌

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时间:10-17 15:12认证作者:佚名
  荷叶茶,又称“荷钱茶”,荷叶茶中含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C,另外,还含有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分,喝荷叶水对身体有一定的好处,但是也有一定的副作用,如下!
常喝荷叶水有副作用吗?荷叶泡水喝的禁忌
  荷叶茶的副作用
 
  1、荷叶茶可能含有杂质
 
  一些不正规的厂家,大规模用收割机采摘荷叶,从而导致荷叶奇脏无比,所生长的荷叶茶含有很多杂质,长期大量饮用之后,对人体健康不利。
 
  2、荷叶茶可能含有农药
 
  荷叶茶的高产地,种植面积都是非常大的,茶农一般都会喷洒农药来防止虫害。因此,个别的荷叶茶可能含有农药残留物质,过量饮用,容易危害人体健康。
 
  3、荷叶茶可能含有化肥物质
 
  为了增大荷叶茶的产量,很多茶农都会喷洒化肥。那些残留有化肥物质的荷叶茶,喝多了对人体也有产生一定的副作用。
常喝荷叶水有副作用吗?荷叶泡水喝的禁忌
  荷叶泡水喝的禁忌
 
  1、荷叶本性寒,荷叶茶同样也是寒性,女性在月经期间最好不要饮用寒性食品,不然会导致月经不调,甚至会加深痛经的症状。
 
  2、还有就是脾胃虚寒和身体气血虚弱的人群,是不建议用荷叶泡水喝的,避免适得其反。
 
  3、如果是日常经常饮用荷叶泡水喝的人,就要注意适量,不宜过量饮用,不然对人体健康也是会造成影响的。
 
  4、荷叶不可和自己随意搭配的中药材一起泡水喝,一定要有合理的荷叶茶配方才可以,不然会导致一些副作用出现。
 
  5、干荷叶茶要选择那种经过太阳暴晒过的,这种荷叶就不容易发霉变质。饮用起来比较安全。
 
  6、干荷叶还有一点是不能直接冲泡,需要有正确的配方来中和配制还可以冲泡,不然会对人体产生很大的伤害。
 
  7、泡好的荷叶建议放凉在饮用,对身体比较好,饮用的时间可以选择在饭前半个小时,这样减肥的效果会更好。
 
  8、女性朋友在孕期不能饮用荷叶茶,否则对母体本身和胎儿的发育会造成无法挽回的伤害,可能会导致流产。
常喝荷叶水有副作用吗?荷叶泡水喝的禁忌
  荷叶茶的泡法推荐
 
  1、山楂荷叶茶
 
  材料:山楂15克、决明子15克、荷叶1张
 
  做法:将山楂洗净切片,荷叶洗净切丝,同决明子共入锅中,加适量水同煎。过滤去渣取汁饮用。
 
  2、陈皮荷叶茶
 
  材料:陈皮500克,荷叶500克,薏米100克,山楂100克
 
  做法:将新鲜荷叶洗净后切成丝,晾干。然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末;然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末。与荷叶混匀分成100袋即可。
 
  3、玫瑰荷叶茶
 
  材料:玫瑰6朵、荷叶2勺、红枣10个、山楂干10片、柠檬片5片
 
  做法:先将所有的材料清洗干净,然后把全部材料放进锅里煮沸,再煮15分钟,最后放入柠檬片泡2-5分钟。起锅将渣滤掉,仅留红枣及茶汤即可。煮好的茶汤可以放冰箱里冷藏,需要饮用时在拿出加热。
常喝荷叶水有副作用吗?荷叶泡水喝的禁忌
  综上所述,荷叶茶能够起到消暑利湿和健脾升阳的作用,同时它还可以用来散瘀止血。对于暑热烦渴和头痛眩晕的症状能够起到很好的缓解作用,同时还可以用来治疗水肿和泻痢的症状,对于便血和损伤淤血也可以起到治疗的作用!

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