普洱茶和荷叶一起泡吗?普洱茶加荷叶注意事项

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时间:10-17 17:22认证作者:佚名
  众所周知,中国名茶中最讲究冲泡技巧和品饮艺术的茶类,其饮用方法异常丰富,既可清饮,也可混饮,其中荷叶普洱茶作为一种茶,是一种营养价值非常高的茶叶,具体如下!
普洱茶和荷叶一起泡吗?普洱茶加荷叶注意事项
  普洱茶和荷叶一起泡
 
  荷叶普洱茶种熟普内含有丰富物质,能够有效抑制消化脂肪的胃脂肪酶和胰脂肪酶的酶活性,从源头上减少油脂摄入,此外也能抑制肝脏脂肪合成酶的活性,抑制脂肪组织的形成,并刺激脂肪氧化,消耗能量,燃烧已有多余脂肪组织!
普洱茶和荷叶一起泡吗?普洱茶加荷叶注意事项
  普洱茶加荷叶注意事项
 
  1、普洱茶加荷叶不用煮着喝
 
  将一包普洱茶加荷叶茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5~6分钟,这样茶叶会更浓。就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳。
 
  2、普洱茶加荷叶最好是喝浓茶
 
  普洱茶加荷叶最好是喝浓茶,也就是第一泡茶,因为第一泡茶就能泡出细微的荷叶碱出来,它的减肥效果更显著。
 
  3、普洱茶加荷叶最好是空腹时饮用
 
  普洱茶加荷叶最好是空腹时饮用,即:在饭前喝下。空腹饮用普洱茶加荷叶,就会自然发生变化。荷叶碱具有较强的油脂排斥功效,荷叶碱长期积存人体,抑制脂肪吸收,会产生潜信号惯化大脑饮食神经,从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。
 
  普洱茶加荷叶的功效
 
  1、减肥
 
  荷叶普洱茶作为一种茶来体现这种药功效,有健康减肥奇效,早在明代就有医书记载:“荷叶减肥,令人瘦劣”之说,而且以其天然植物无副作用、单纯利尿、通便见效快而颇负胜名。荷叶普洱茶的药功效表现为减肥器磨悉,是女性男士茶友们减肥瘦身的利器。此外,它还有利尿、通便的作用。
 
  2、保健
 
  药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。
普洱茶和荷叶一起泡吗?普洱茶加荷叶注意事项
  荷叶茶的功效
 
  1、促进肠道蠕动,排出毒素
 
  荷叶茶里含有大量纤维,可以促使大肠蠕动,有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果,直接解决了便秘的烦恼,因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。
 
  2、排水利尿,健康消脂
 
  荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。滞型肥胖等萃取于荷叶等,更能起到双重瘦身效果。同时还有极佳的利水功效。
 
  3、富含茶瘦素,提升代谢
 
  茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分,不添加任何对身体有害的化学成分,不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢,降低能量消耗效率,导致肥胖。而喝荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素,能提高身体新陈代谢。
 
  普洱茶的功效
 
  1、消炎、杀菌、治痢
 
  医药界研究及临床实验证明,云南普洱茶有抑菌作用,浓茶汁日服十次,可以治疗细菌性痢疾,这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。
 
  2、健牙护齿
 
  普洱茶中含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用。根据实验发现,发现普洱茶具有抗菌斑形成的作用。
 
  3、抗衰老
 
  茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用,其中云南大叶种茶所含儿茶素,总量高于其它茶树品种,它的抗衰老作用也优于其它茶类。
 
  4、提高免疫系统
 
  普洱茶在加工过程中,大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖。这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用,起到了养生健体、延年益寿的功效。
普洱茶和荷叶一起泡吗?普洱茶加荷叶注意事项
  综上所得,荷叶跟普洱茶在一起喝是可以的,普洱茶有降血脂功效,荷叶也有降脂利湿的功效,这种茶只能说是一种保健茶,经常饮用对身体是有好处的!

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