决明子可以喝龙井?决明子茶可以与绿茶一起喝!

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时间:10-18 14:21认证作者:佚名
  决明子对于清肝、明目、润肠、通便上的效果都是很不错的,但是很多人却不知道决明子是怎么泡茶喝,下面小编就给大家介绍一下决明子茶与绿茶一起喝的功效吧!
决明子可以喝龙井?决明子茶可以与绿茶一起喝!
  决明子可以和龙井一起喝
 
  决明子绿茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。 此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。 不过,决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。
决明子可以喝龙井?决明子茶可以与绿茶一起喝!
  决明子绿茶的好处
 
  1、瘦身
 
  决明子绿茶可以帮助人体消耗更多的脂肪,而决明子中的大黄素能够润肠通便,可以使身体中的毒素也能很快地排泄出来,决明子绿茶一起泡水喝可以很好地排出人体的废弃物,减少体内的脂肪含量,因而可以帮助人体更好的减肥。
 
  2、通便
 
  决明子中含有大黄素,它可以使大便排得更顺畅,而绿茶中的纤维素也能够增加肠道的蠕动,促进排便,因此有便秘症状的人喝决明子绿茶。
 
  2、坏处
 
  决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。
 
  决明子绿茶的做法
 
  决明子绿茶是一道饮品,主料为决明子、绿茶。将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3-5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。
决明子可以喝龙井?决明子茶可以与绿茶一起喝!
  决明子茶的适宜搭配
 
  一、山楂决明子清脂茶
 
  将山楂干放入清水中浸泡2分钟后,用清水冲净。
 
  锅中倒入清水,放入山楂干和决明子,用大火煮开后,改成小火煮10分钟,然后放入绿茶继续煮5分钟。
 
  放入冰糖搅匀,然后用漏网将茶滗出即可饮用。
 
  二、山楂决明子蜂蜜茶
 
  将山楂片、决明子用清水清洗沥干。
 
  将山楂片、决明子放入杯中,倒入沸水泡一分钟,倒去茶水。
 
  再次加入沸水,泡10分钟左右。
 
  加入蜂蜜即可饮用。
 
  三、薏仁决明美白汤
 
  薏仁洗净用水浸泡4小时,芹菜洗净连叶切小段备用,鸡腿洗净。
 
  将1500cc的水注入锅中煮开后,放入生姜片及洗净的鸡腿以中火煮2~3分钟去血水及油,取出用冷水冲洗干净后剥去鸡皮。
 
  将1500cc的水注入锅中,放入泡过水的薏仁加鸡腿同煮1小时。
 
  将枸杞、决明子、芹菜(连叶子)加入作法3中,以小火煮10分钟即可
 
  四、杞菊决明子茶
 
  枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
 
  将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。
 
  清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。
 
  五、决明子绿茶 (好决明茶要新鲜,意康德还不错)
 
  决明子5克,绿茶5克。
 
  将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。
 
  此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
 
  六、菊楂决明茶
 
  菊花10克,生山楂片10克,决明子5克,方糖25克。
 
  将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中,以开水冲泡、盖紧浸泡半小时,频频饮用,每日数次。
 
  本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚,肝肠上亢的患者,凡具有头晕、头痛者,烦躁易怒,或高血压所致头晕目眩,失眠多梦者。
决明子可以喝龙井?决明子茶可以与绿茶一起喝!
  总上所得,决明子和绿茶可以同时饮用,两者还有相辅相成的功效清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。所以两者可以同时饮用。但是值得注意的是不可长期饮用喔!

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