黑枸杞治尿频吗?喝黑枸杞尿频的原因

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时间:10-20 16:45认证作者:佚名
  枸杞是人们最常见的一种植物,日常食用的和入药用的枸杞子大多数都是宁夏枸杞子。枸杞里面最属黑枸杞效果最好,因为它含有丰富的蛋白质,维生素,最重要的是它还含有天然花青素,比蓝莓的花青素含量还要高,那黑枸杞治尿频吗?具体如下!
黑枸杞治尿频吗?喝黑枸杞尿频的原因
  喝黑枸杞尿频的原因
 
  1、过量喝黑枸杞水,会造成尿频现象。喝水过多造成尿频的现象属于正常现象,黑枸杞水喝得太多,会使彷徨形成一种。紧张状态,所以会出现尿频。
 
  2、喝一点配枸杞就出现尿频,这个就要考虑自己是不是有糖尿病。黑枸杞是含糖量特别高的。而糖尿病人是不能够吃糖的。所以说自己一定要注意,假如说自己喝一点黑枸杞,就出现尿频的现象,一定要去医院检查一下,看一下自己属于什么症状。
 
  3、假黑枸杞喝完之后也会出现尿频现象。现在市场上卖的黑枸杞很复杂,价格有高有低,假黑枸杞都是一些用色素染出来的,所以说吃完之后会出现不良症状,比如说尿频。
黑枸杞治尿频吗?喝黑枸杞尿频的原因
  黑枸杞的营养价值
 
  黑果枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素(红果枸杞不含),其OPC含量超过蓝莓(黑果枸杞含OPC3690mg/100g;蓝莓含OPC330~3380mg/100g)。
 
  黑枸杞的功效
 
  1、保护视力
 
  因为在黑枸杞中含有这一种花青素的成分,可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成,长期饮用野生的黑枸杞泡水喝可以改善青少年的假性近视,包括中老年的老花眼和白内障,都是有着很好的保健作用。
 
  2、治疗失眠
 
  如今人们工作压力大,各种焦虑或者是心情不佳都会引起失眠的症状产生,那么黑枸杞就有着缓解失眠症状的功效,据科学实验表明,经常食用黑枸杞可有效地治疗失眠。
 
  3、预防中风
 
  黑枸杞中的花青素还有着改善血液循环,恢复失去的微血管的功效,所以说对于有着心血管疾病的老年人来说也是一大福音,吃对了方法可以有效地避免中风,对于身体是十分有益的。
 
  4、增强免疫
 
  现代人们生活节奏快,很多时候一不留神就会被疾病所侵袭,这个时候人体就会变得十分脆弱。而你如果常食用黑枸杞的话,那么体质就会好很多,整个人的气色也会变得十分红润,身体也会逐渐强壮起来。
黑枸杞治尿频吗?喝黑枸杞尿频的原因
  黑枸杞的正确吃法
 
  1、直接咀嚼干吃
 
  直接咀嚼黑枸杞会有淡淡的香甜感,像平时吃的葡萄干一样。
 
  枸杞的护眼功效依赖于其中的玉米黄素。但玉米黄素不溶于水,光是泡水或煲汤,并不能完全释放。所以咀嚼黑枸杞的效果是最好的。
 
  2、用温水冲泡
 
  用冷水或温水(温度过高会破坏黑枸杞中的花青素,建议50-75度水温)冲泡,因为太高的水温会破坏枸杞中的花青素。冲泡等待5分钟左右即可饮用,黑枸杞的冲泡喝完以后,一定注意,黑枸杞不能直接倒掉,黑枸杞的果实中还含有很多的营养元素,可以直接把果实吃掉,效果会更好。
 
  3、泡酒
 
  花青素本事有很快的释放速度,所以黑枸杞泡酒的话可以即泡即饮,也可储藏后再饮用,储藏时间不宜过久,半个月左右最好。
 
  4、煮汤
 
  黑枸杞也可以用日常的煮粥煲汤来食用。
 
  5、入药
 
  黑枸杞本身含有人体需要的多种微量元素,特别是花青素的含量超高。本身就是一味名贵中药。
黑枸杞治尿频吗?喝黑枸杞尿频的原因
  综上所得,黑枸杞是我国西部特有的沙漠药用植物品种,其主要功效有增强免疫力,抗疲劳;补肾益精,生津止渴;改善血液循环;改善睡眠;养肝明目,当然的,对于肾功能也是有一定好处的,但是不能治尿频喔!

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