柠檬红茶的危害

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时间:12-15 17:35认证作者:佚名
  柠檬红茶主要是用红茶浸泡柠檬制作而成的一种饮品。味道比较酸,具有一定的生津止渴、清热解毒、疏肝理气、健脾益胃的功效。而且具有一定的杀虫止痒的作用,适量的喝一些柠檬红茶,可以有效的改善因上火而导致的口舌生疮、口臭等现象,那柠檬红茶有危害吗?事实上是有的!具体如下!
柠檬红茶的危害
  喝柠檬红茶的危害
 
  柠檬红茶不适合空腹饮用,对胃液的分泌有着很强的抑制作用、不利于食物的消化和吸收;另外睡前不建议喝柠檬红茶,在于红茶具有比较强的兴奋作用,很容易形成失眠的现象。
柠檬红茶的危害
  柠檬红茶的功效
 
  1、生津止渴
 
  柠檬红茶有生津止渴的功效作用,对于在夏季饮用也是比较适合的。因为柠檬具有生津止渴、清热祛暑、止咳化痰和健脾健胃的功效;红茶中富含能消除自由基,有抗酸化作用的黄酮类物质,具有降低心肌梗死发病率、预防感冒和抗菌作用。
 
  2、促消化
 
  柠檬红茶有促消化的功效作用,从而有助于肠胃的健康发展。因为柠檬丰富的维生素,对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。
 
  3、祛斑美白
 
  柠檬红茶有祛斑美白的功效作用,对于女性来说是理想的美容茶饮。因为柠檬能够帮助促进皮肤新陈代谢,防止和消除皮肤出现的色素沉淀,帮助美白。并且柠檬中中含有的丰富的维生素能够帮助润肤祛斑,保持皮肤弹性。
 
  喝柠檬红茶适宜人群
 
  1、容易乏惫的人
 
  红茶含有大量的咖啡碱成分,咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用,对于容易乏惫的人群,有消除疲劳、提神醒脑的效果。
 
  2、尿路不畅的人
 
  红茶中的咖啡碱和芳香物质成分,能够增强肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,促使尿量的增加,对于尿路不畅的人群,有利尿的作用。
 
  3、胃部不适的人
 
  红茶是全发酵茶,茶性温和,红茶中含有的物质成分,能在胃部形成一种保护粘膜,有养胃护胃的功效,胃部不适、胃溃疡的人群,经常饮用,有一定治疗的效果。
 
  4、心脏病患者
 
  研究发现,心脏病患者每天饮用红茶,血管的舒张度会增加,红茶具有舒张血管的作用,对于心脏病患者有一定的辅助治疗作用。
柠檬红茶的危害
  喝红茶的禁忌人群
 
  1、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。
 
  2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
 
  3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。
 
  4、胃热的人。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。
 
  5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”,怕上火的人不宜喝红茶。
 
  6、正在服药的人。红茶会破坏药效。
 
  7、经期的女性,因为经期会大量消耗体内铁质,红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。
 
  8、孕期女性,因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷,会造成孕妇的不适。
 
  9、哺乳期女性,因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,影响哺乳质量。
 
  10、更年期女性,因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。
柠檬红茶的危害
  综上所得,红茶柠檬是很多人喜欢的饮品,红茶柠檬水有红茶的香气和柠檬的味道,如果再加上蜂蜜或黄糖,会让红茶柠檬水酸甜可口。当然的,喝柠檬红茶是有很多禁忌的!因此,大家在饮用的时候一定要注意!

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