现代药理学研究表明，藏红花有治疗精神类疾病、神经退行性疾病、学习记忆障碍、心血管疾病、动脉粥样硬化、高脂血症、糖尿病、高血压、胃溃疡、脂肪肝以及抗癫痫、抗惊厥等多种活性，那藏红花一天什么时候喝呢？下面小编就给大家具体的介绍一下吧！
藏红花什么时候喝最好
藏红花什么时间喝都有一定的滋养效果，但是人体经过一个晚上的休息，身体的细胞和脏器刚刚醒来，都需要一定的滋养，早上和藏红花泡水不仅能充分发挥其滋养身体的效果，还有健身醒脑的作用。
藏红花一周喝几次
藏红花性平、味甘，具有较高的保健效果和药用价值，有活血化瘀、散郁开结等功效，对于女性月经不调、经闭等有一定效果，藏红花有较强的生理活性，不建议每天喝，藏红花一周喝2-3次即可。
藏红花喝多久有效
真品藏红花，1.5克应用三个手指(大、中、食)揉搓，约100，150。一克藏红花不多，可用15至30天左右。
因为藏红花是一种天然最好的药材，身体的调理周期相对较长，至少需要坚持使用2，3个月以上，坚持使用，才会有效果。如果购买量太小，对身体的基本改善效果就不大，没有多大意义。因此，建议从5克开始。
什么样的人适合藏红花
因为藏红花能促进血液循环和滋养血液，所以妇女一生都离不开血液，因此藏红花是藏红花的主要对象，是女性一生的伴侣；藏红花具有抗癌降血脂的作用，也非常适合中老年；藏红花还具有平定心灵、缓解抑郁的作用，城市生活压力大的白领工人也很适合。
如何区分真假藏红花
1、2块真丝经水样测试后，放入少量水中观察水的颜色变化。如果是金的，那是真品，如果是红色的，那是假的。
2、擦去样品丝，蘸在水里，然后用力擦在白纸上，如果白纸上有金色标记，那就是真品，如果白纸上有红色标记，那是假的。
综上所述，藏红花跟开水冲泡虑过残渣，加入蜂蜜就可以喝了。藏红花可以止痛、凉血解毒、疏通经络、活血化瘀，对月经不调、郁结于胸、产后瘀血的人都很好，所以尤其适合女性！
