有人会问,要是喝一杯玫瑰花茶,什么时候喝最好呢?是春天、夏天、秋天还是冬天喝比较好?是早上、中午还是晚上喝比较好?
玫瑰花茶什么时间喝最好?
就一年四季来说,喝玫瑰花茶都可以的。其中,夏秋喝玫瑰花茶最好。因为秋天皮肤容易干燥,喝一杯玫瑰花茶,可以滋润皮肤,养颜美白,还可以使秀发乌黑亮泽。而在夏天容易上火,喝一杯玫瑰花茶可以静心降火,调理血气,促进血液循环,是夏季降火的一道不错选择。
就一天来说,下午喝玫瑰花茶最好。尤其是刚下班的时候,来一杯玫瑰花茶,可以消除疲劳,轻松惬意。
其实,玫瑰花茶一般什么时间都可以喝,关键在于你饮茶的习惯与感觉,在平日里喝一杯玫瑰花茶,可以使你的生活更加健康,更加轻松,更加惬意哦。
玫瑰花茶的禁忌人群
1、便秘的人不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花中含有大量单宁酸,属于鞣酸类物质,这种成分具有收敛作用,便秘的人喝玫瑰花茶会加重便秘症状。
2、月经量过多的女性不能喝玫瑰花茶
玫瑰花茶性温,有活血散瘀的作用,月经量的过多的女性饮用玫瑰花茶简直会惨不忍睹吧,长期下去还会引起贫血。
3、孕妇不宜喝玫瑰花茶
孕妇是特殊群体,而玫瑰花茶具有一定药性,本身有活血的特殊功效,所以孕妇最好不要喝玫瑰花茶,尤其是怀孕初期头三个月。
4、玫瑰茶不能天天喝
玫瑰花茶虽然有较好的美容养颜作用,但其性温,体质偏热的人如果天天喝玫瑰花茶很可能出现长痘、上火等情况。
5、空腹不宜喝玫瑰花茶
玫瑰中含有较多单宁酸,空腹时对胃粘膜造成刺激。
玫瑰花茶
6、阴虚火旺、热性病患者
玫瑰花茶是温养茶饮,阴虚火旺或大便秘结、口干舌燥、面红目赤等实热症的人不宜饮用。
7、体虚的人不宜多喝玫瑰花茶
体虚的人一般免疫力都比较低,常有乏力、容易疲倦、消化不良等现象,虽然玫瑰花茶有补气血的功效,但其促进新陈代谢的能力也不容小觑,过量饮用或长期喝会让你越来越虚。
每天面对电脑、月经不调、行经疼痛以及易燥易怒的人适量饮用玫瑰花茶对健康有益,但不要每天喝,一周喝3~4次就可以了。