牡丹花茶能长期喝吗？事实上，不管是什么茶只要是饮用的方式正确的话都是可以长时间饮用的，因为长时间饮用对我们的身体也是有很多好处的，相关的介绍如下！
牡丹花茶的功效
1、牡丹花养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、美容养颜、精神饱满。
2、牡丹花能减轻生理疼痛、调经活血、对治疗贫血及养颜美容有助益。
3、牡丹花茶可镇痛、止咳、清心润肺、止泄、促进血液循环、防止高血压、治关节痛、风湿痛等功效。
牡丹花泡水喝的禁忌
牡丹花茶适合月经不调、血虚、贫血的人饮用。但对于孕妇和来经期间的女性来说，要谨慎服用，最好不要服用。由于牡丹花茶性策寒，而且具有一定的活血功能，所以不建议脾虚体弱者服用。
牡丹花泡水喝的副作用
准确而言，牡丹花茶并没有什么副作用，在现实中鲜有发现牡丹花对人体的副作用，只是在饮用的时候，一般是建议不要一次性饮用过多或是饮用过量，因为饮用过多可能会引起身体不适。
牡丹花茶做法
配方：茶叶2克，牡丹花瓣1克。
做法：将开尽的牡丹花瓣1000克，洗净晒干，备用。早、晚各取花瓣1克、茶叶适量泡服。早、晚各1剂。连服约20天左右，脱发可止或大见好转。晚上服用时茶叶宜少用，以免影响睡眠。
牡丹花口感略有清苦，加入白糖可使茶的口感更为甘美。冲泡牡丹花茶时，应将第一次泡的茶水迅速倒掉，与玫瑰同饮效果更佳。
综上所得，牡丹花茶茶性宜凉爽，畏炎热，喜燥忌湿，原产我国西北，栽培历史久远。养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满，当然的，牡丹花茶是可以长期饮用的喔！
