乌龙茶大麦茶哪种好？事实上，大麦茶与乌龙茶都是独具特色的茶叶，两种茶叶之间不管是从外观还是内质都存在一定的差异，是没有办法做对比的，相关的介绍如下！
喝大麦茶帮助减肥
大麦茶是具有明显减肥功效的保健养生茶，不但能减肥，还不会对人体造成不良影响，而且减肥成功后还不易反弹。大麦茶能去除人体内的油腻，抑制人体对脂肪的吸收并能加快肠胃蠕动促进身体代谢，经常饮用能让体重明显减轻。大麦茶还能维持人体各器官功能稳定，能阻止有毒物质和脂肪以及多余水分在人体内堆积，这也是它能减肥的重要原因。
大麦的功效和作用
1、大麦具有宽胸下气，凉血的功效，用炒过的大麦泡茶饮，可以消暑解渴，适合夏季饮用；
2、大麦含有丰富的膳食纤维，不仅可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化，还可以降低胆固醇，起到预防动脉硬化的功效；
3、大麦含有维生素E，有抗氧化作用，可以促进血液循环，起到润肤、抗皱纹、延缓衰老等美容功效；
4、大麦还可以暖脾和胃，可用于辅助治疗脾胃虚寒的症状。
5、大麦富含蛋白质，有利于增强机体免疫力，从而提高机体抵抗力，达到预防疾病的作用
大麦茶的饮用禁忌
1、大麦有回乳的作用，还能减少乳汁，所以妊娠期和哺乳期的妇女不宜食用。
2、医书记载：“大麦安装熟，人多炒食，此物有火，能生热病。”因此上火、内热的人不宜吃炒熟的大麦。
乌龙茶的功效
1、延缓衰老
茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，有延缓衰老的作用。
2、防癌抗癌
茶多酚可以阻断多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。
3、抗菌杀毒
茶多酚有较强的收敛作用，对原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。
4、美容护肤
茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
5、醒脑提神
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。
6、护齿明目
茶叶中含氟量较高，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。
注意：大麦茶与乌龙茶都非常值得饮用，当然的，两者之间也是存在一定差异的！
