经期喝山楂茶会怎么样

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时间:06-29 21:26认证作者:佚名
  在我们的身边,不管是孩子还是大人,平时都是可以食用一些山楂的。女性吃山楂可以治疗痛经,而且对于月经的好处是很多的。孩子吃山楂可以增加食欲,消除浮肿。老人吃山楂可以治疗高血压的症状,因此大家平时可以吃一些山楂,那经期喝山楂茶会怎么样呢?相关的介绍如下!
经期喝山楂茶会怎么样
  吃山楂会影响月经
 
  山楂性微温、味酸甘,有健胃消食和活血化瘀的功效,山楂主治饮食积滞、脘腹胀痛、痛经经闭、产后腹痛和恶露不尽,所以吃山楂会影响月经。
 
  吃山楂不会推迟月经
 
  中医认为月经推迟多为气滞血瘀和阴虚内热所致。气滞血瘀症状为血行不畅、经量少、小腹胀痛和精神抑郁。阴虚内热表现为经血量少、颜色淡质地稀没有血块、面色萎黄和头晕眼花。仅吃山楂是不会推迟月经的,月经推迟与个人体质、生活规律、饮食、精神因素都有关联。
经期喝山楂茶会怎么样
  来月经能吃山楂
 
  山楂性微温、味酸甘,有活血化瘀的功效,可治疗血瘀型月经不调。经量较少的女生在经期食用山楂可以调经止痛,但是经量较大的女生就不适宜用山楂调经了,因为山楂有活血的功能,经量较大的女生食用山楂,不仅没有调经止痛的功效,反而加大了经量不利于身体健康。因为山楂活血的关系,所以孕妇也不宜吃山楂,以免造成滑胎。
 
  来月经吃多少山楂合适
 
  经量较少的女生在经期吃2-3颗山楂就可以了,切记不要贪嘴。在经期适量食用山楂可以健胃消食,美容养颜,还能缓解痛经。过量食用山楂的话会对胃肠道造成不适,因为山楂含有大量的酸性物质。在经期过量食用山楂会适得其反,不仅没有了调经止痛的功效,还会产生相应的副作用。
经期喝山楂茶会怎么样
  山楂和什么泡水调经
 
  1、山楂红糖水
 
  原料:山楂7颗,红糖20克
 
  做法:山楂洗净去核,将山楂和红糖放入锅中,加水300ml,置武火上煮沸,再用文火熬30分钟即可。
 
  2、山楂益母草饮
 
  原料:山楂30克,红糖20克,益母草20克
 
  做法;将山楂、益母草,放入砂锅内,加清水适量,煮取汁液,加入红糖,再煮至红糖完全溶解。
 
  3、山楂肉桂汤
 
  原料:山楂15g,肉桂6g,红糖25g
 
  做法:山楂与肉桂加水共煎,去渣,加红糖稍煎即得。
 
  4、山楂益母膏
 
  原料:山楂、益母草各50g,红糖100g
 
  做法:山楂切片,与益母草加水煎煮,去渣,加红糖收膏。
经期喝山楂茶会怎么样
  综上所述,山楂在经期是可以饮用的,且山楂的食用方法有很多,如果是新鲜的山楂,我们可以直接食用,新鲜的山楂口味是非常的好的,而且所含有的维生素也是非常高的,平时吃一些新鲜的山楂对于身体的好处是很多的。山楂也可以熬药,效果也是很好的。

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