花茶去火还是绿茶去火

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时间:06-30 19:18认证作者:佚名
  绿茶是中国六大茶类之一,其中包含的品种是最多的、被评为中国十大名茶的也是最多的、产地也是最广的。花茶是独立中国六大茶类之外的一种茶叶,是一种引申意义上的茶饮。花茶和绿茶都是很著名的茶叶,具有很好的去火功效,那么花茶去火还是绿茶去火?
花茶去火还是绿茶去火
  花茶去火
 
  关于花茶有三个意思,一个值得是以绿茶等茶类为茶胚加于鲜花制作而成的茶叶,很多人将其归为绿茶茶类;第二个意思是鲜花、鲜叶等经过特殊工艺干燥而成的花草茶;最后一个值得是花果茶,说是花果茶,其实重点在“果茶”上,小编觉得花果茶与花茶关系不大。
 
  接下来我们就来说花茶的去火功效:
 
  就上述第一个意思来说,该花茶的去火效果与绿茶的去火效果差不多。就第二个意思来说就要看其具体的品种了,花草茶中包含的品种是十分多的,不同的花茶的去火效果不同。生活中常见的去火花茶有很多,比如说金银花茶、菊花茶等等。
 
  去火效果好的花茶是:
 
  1.菊普茶
 
  所谓菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有着很好的减肥美容作用,有祛痘降火清血脂等。
 
  2.玫瑰麦冬茶
 
  玫瑰花、麦冬。将玫瑰花和麦冬一起用开水冲泡。泡开后,将头遍茶倒掉。饮用此茶可以美容肌肤,起到淡斑的作用,还能防止上火。
 
  3.薄荷茶
 
  用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的良药。
 
  4.玫瑰花茶
 
  相传玫瑰花茶祛痘的功效很不错,这其实也是有根据的。玫瑰花茶能够帮助降火气,消除你的疲劳,帮助伤口的愈合。
花茶去火还是绿茶去火
  5.桃花茶
 
  利用桃花和柠檬片的搭配具有清火祛痘的作用,特别是夏天要到啦,这款花茶还能帮助减肥,加入了柠檬片,酸酸的感觉开胃而且提神。
 
  6.三七花
 
  现代人因为生活节奏的加快,很容易出现心浮气躁,火气很大的问题,长期喝三七花茶,可以让人的火气得到消减,起到去火气的作用。
 
  7.金银花茶
 
  相信大家对于金银花是很熟悉的,它具有清热,解毒,润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒的作用。
 
  绿茶去火
 
  绿茶是可以去火的,不但能去火还能神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用。
 
  1、减肥瘦身:绿茶可以促进脂肪燃烧,降低血液中的血脂及胆固醇。因而,对于女性朋友来说,常饮绿茶可帮助消化、降脂减肥。
花茶去火还是绿茶去火
  2、防心脑血管疾病:绿茶中还含有茶甘宁,这种物质可增强血管的韧性,经常饮用,血管不易破裂。因此,常喝绿茶可以降低因心脏病而死亡酌危险。
 
  3、延缓衰老:绿茶中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶酌活性,清除自由基。所以,经常饮用绿茶,可起到延缓衰老的作用。
 
  4、防止口臭:绿茶中的单宁酸具有杀菌作用,可以防止食物渣屑繁殖细菌。因此,经常饮用绿茶、可以有效防止口臭。
 
  5、改善消化不良:绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此绿茶具备整肠的功能。
 
  6、固牙护牙:绿茶里含有氟,它不仅能坚固牙齿,还能消灭牙虫,消灭菌斑。
 
  7、防晒:如果事先涂抹含有儿茶素的茶水,皮肤中过氧化物(自由基)含量减少25%以上,所以饮用绿茶也具有防晒效果。
 
  8、保护神经细胞:绿茶中的多酚类化合物具有保护神经细胞的作用。
 
  9、降低胆固醇:如前文绿茶可防治心血管疾病所述,茶叶中的维生素C具有减少胆固醇沉积于血管壁,排出胆固醇的作用。
 
  10、预防流感:绿茶中所含的茶酸,遇到流感病毒时可与之结合,减少病毒对健康细胞的感染。
 
  11、提神醒脑:茶里面所含的咖啡因如果吸收到一定的量,就会刺激体内的器官,特别是造成对中枢神经系统、心脏和肝脏的刺激。
 
  12、防辐射护眼:绿茶能有效降低紫外线产生的过氧化氢和一氧化氮等有害物质,可减轻其对皮肤的损伤。
花茶去火还是绿茶去火
  综上,相对于绿茶来说,花茶的去火效果更好一些,花草茶中的很多品种都对去火有奇效。
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