枸杞菊花茶能不能天天饮用

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时间:07-19 22:51认证作者:佚名
  众所周知,枸杞可以单独泡水也可以和菊花、甘草、黄芪等中药搭配一起泡水喝。黑枸杞泡水会出现颜色的变化,因为黑枸杞中含有的花青素是一种有色溶剂,对酸碱度较为敏感,它遇到碱性会呈蓝色,遇到酸性会呈紫色,那枸杞菊花茶能不能天天饮用呢?相关的介绍如下!
枸杞菊花茶能不能天天饮用
  菊花枸杞茶不能长期喝
 
  因为菊花枸杞茶性寒,天天饮用的话,会导致体内寒气加重。虽然菊花枸杞茶具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。但是长期饮用并不代表你可以天天饮用菊花枸杞茶,因为菊花枸杞茶性寒,长期饮用的话,会伤胃;对于体寒的女性,会让体质寒气加重。
 
  菊花枸杞茶什么时候喝
 
  菊花枸杞茶虽然是一款养生的花茶,但是其并不适宜天天饮用,除此外,对于体寒的人或者孕妇都不适宜饮用,同时对于经期的女性也不适宜饮用。
枸杞菊花茶能不能天天饮用
  菊花枸杞茶怎么泡好喝
 
  1、嫩枸杞菊花、高档枸杞菊花用量可少一点,粗枸杞菊花应放多一点。
 
  2、对于十分喝枸杞菊花茶的人来说,一般红、绿枸杞菊花的枸杞菊花、水比例为1:50至1:80,即枸杞菊花叶若放3克,沸水应冲150至240毫升。
 
  3、对于相对喜欢饮枸杞菊花的人,枸杞菊花与水的比例可为1:80至1:100。
 
  4、泡饮菊花枸杞茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上六、七粒菊花、三钱枸杞,再用沸水冲泡即可。
 
  5、菊花要用杭菊花,用枸杞要买宁夏枸杞,颗粒小,红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克,放入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可,冲泡2——3次为宜。
 
  6、每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
 
  枸杞菊花茶能泡几次
 
  枸杞菊花茶浸泡的次数主要根据茶水的浓度而定,一般来说当茶水味道变得非常清淡时即可倒掉,如果有些人很难判断茶水的浓度,一般来说用常规的茶杯泡三次左右即可。
枸杞菊花茶能不能天天饮用
  总而言之,菊花枸杞茶性寒,天天饮用的话,会导致体内寒气加重。虽然菊花枸杞茶具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。但是长期饮用并不代表可以天天饮用菊花枸杞茶,因为菊花枸杞茶性寒,长期饮用的话,会伤胃;对于体寒的女性,会让体质寒气加重。

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