玫瑰花，不仅好看，是欣赏的花卉，同样也有很好的养生保健效果，尤其对于女性而言，日常多用玫瑰花泡水，对人体有很好的养生作用！经常需要加班、熬夜等原因，非常容易出现内分泌失调的情况，不妨喝些玫瑰花茶来调理下内分泌，日常肝火旺，心情烦躁，也可以用玫瑰花泡杯水，那玫瑰花茶喝了可以减肥吗？下面我们就一起来了解一下吧！
喝玫瑰花茶帮助减肥
玫瑰花茶是减肥人士的健康瘦身茶，可帮助促进消化、消脂减肥。如果想通过玫瑰花茶达到最好的减肥效果，那么小编建议大家在饭后服用。另外需要注意的是，玫瑰花具有一定的收敛作用，如果是便秘患者最好不要过多服用，避免便秘的情况加重。玫瑰花也更加适合一些肝郁气滞型的患者服用，这样效果更加的明显。
喝玫瑰花茶美容养颜
玫瑰花茶很适合女性饮用，有非常好的美容养颜效果。经常饮用玫瑰花茶，可以发现自己的气色变得越来越来，还可以帮助去除皮肤上的黑斑、皱纹等，令皮肤嫩白自然。这主要是由于玫瑰花具有活血、化瘀以及调和体内脏腑的作用所引起的。日常我们所说的脸色不好、月经不调或者是脸上长斑的情况，这些都是由于气血运行不畅所引起的。服用玫瑰花茶之后能够有效的促进体内气血运行顺畅，这样脸色自然就越来越好，身体也越来越棒。
喝玫瑰花茶调理身体
玫瑰花的药性非常温和，对调理身体有很好的作用，饮用后对人的心肝血脉起到温养的功效，建议每天服用一些玫瑰花茶，能够很好的消除身体疲劳，同时还能够改善体质。玫瑰花的味道非常的好闻，具有缓和情绪的作用，进入身体之后还能够改善体内内分泌失调的情况，促进体内的血液循环，对于月经不调、慢性胃炎还有慢性肝炎都有非常不错的治疗作用。
喝玫瑰花茶治口臭
如果有口臭症状的人群，可以多些冲泡玫瑰花来喝，玫瑰花茶带有怡人的花香，饮用后能够帮助改善口臭的问题。玫瑰花茶在进入身体之后能够有效的调节内分泌，保护肝脏健康。另外，日常坚持将玫瑰花泡水喝，能够改善睡眠。
喝玫瑰花水的禁忌
1、不能和茶叶一起冲泡
在冲泡玫瑰花的时候我们可以根据个人口味的不同添加一些其他的调味品,例如蜂蜜还有冰糖就是很不错的选择。
2、孕妇不要经常服用
研究发现,如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝,那么流产以及分娩困难的情况就会加重。
3、体质较差的患者不适合服用
如果你经常感觉到身体疲倦,而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差,那么最好不要服用玫瑰花,因为它不仅不能够提高体质,反而会令体质越来越差。
4、胃寒以及容易腹泻的患者不适合服用
这一类型的患者并不是说坚决不能够将玫瑰泡水喝,而是服用的时间间隔一定要长,不能够长期并且经常的服用。
5、合月经量过多的女性服用
虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用,特别是月经不调或者是痛经。不过,玫瑰虽然能够治疗妇科疾病,但不争气服用也有可能导致身体患有妇科疾病。
玫瑰花茶怎么喝
1、玫瑰+石斛花
铁皮石斛花不仅继承了铁皮石斛本身的功能，如滋阴、清补、名目、清热止渴、滋养五脏、延年养颜等等，而且还具有解郁的独特功效。加上玫瑰花行气补血，疏肝解郁。
特别是在夏天，用铁皮石斛花和玫瑰一起泡水，不但能开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著，而且还能消暑。
2、玫瑰+西洋参
西洋参性凉味甘，有补气养阴，清火生津的功效。玫瑰花性质温和，可缓和情绪，平衡内分泌，补血气,美颜护肤，对肝及胃有调理的作用，并可消除疲劳，改善体质等功效。
3、玫瑰+罗汉果
罗汉果：入肺经，清热润肺，清咽利嗓的功效；玫瑰花：调经，养颜，消脂、行气解郁，用于肝胃气痛，食少呕恶，二者泡水喝的话可以利咽行气解郁。
4、玫瑰+山楂
经期延后、量少不畅、经色暗沉、时有血块。经前情绪焦虑、小腹胀鼓。山楂5片，玫瑰花5朵，也可添加陈皮一小片，红糖适量，开水泡饮。经前一周开始喝，连续喝七天，行经期不喝。
注意：喝茶对于减肥只有辅助作用，并不能真的减肥喔！
