孕妇可不可以喝洛神花茶

  洛神花茶是由陈皮、洛神花,玫瑰茄煮制而成,味道偏酸,属花茶类,具有健胃消食、排毒利尿的功效,饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力,从而帮助人体消化,排毒和增加排尿量的作用,那孕妇可不可以喝洛神花茶呢?下面我们就一起来了解一下吧!
孕妇可不可以喝洛神花茶
  孕妇不建议喝洛神花茶
 
  洛神花的根是疏经缓下的药材。洛神花茶,饮用过多可能会导致流产。而且洛神花茶,里面含有微量的咖啡因,会刺激肚子里的宝宝,引起胎动。有调查证明,如果孕妇每天饮用五杯浓茶,可能会导致肚子里的宝宝体重减轻。
 
  为了肚子里的宝宝健康,孕妇还是不要喝洛神花茶。而且孕妇体质特殊,孕期如果想通过饮用花茶进行调息,最好还是跟自己的医生进行沟通,看喝什么花茶,什么时候喝,喝多少量合适。
孕妇可不可以喝洛神花茶
  洛神花泡水喝的功效
 
  1、热去火
 
  洛神花性寒,具有清热去火的功效,对于体内阳气过甚而出现口干舌燥、咽喉疼痛等上火症状有所缓解。
 
  2、胃消食
 
  洛神花中含有柠檬酸、酒石酸等多种有机酸,适量的食用能够加快肠胃蠕动,帮助食物的消化与吸收,起到健胃消食的作用,对于便秘症状有所缓解。
 
  3、容养颜
 
  洛神花中含有多种维生素,其中维生素C的含量居高,能够起到抑制体内自由基的作用,适量的食用,具有抗衰老、美容养颜的功效,可保持肌肤细嫩、Q弹。
 
  洛神花泡水喝的方法
 
  1、金莲花洛神花茶
 
  材料:洛神花、金莲花、木蝴蝶各1g、冰糖适量。
 
  做法:将材料放入杯中,用开水冲沏,加入冰糖调味,待洛神花泡开即可,代茶饮。
孕妇可不可以喝洛神花茶
  2、玫瑰冰菊茶
 
  材料:洛神花1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1个、冰糖适量。
 
  做法:将材料放入杯中,用开水冲泡5-10分钟,加入冰糖适量调味即得。
 
  3、甘草二花茶
 
  材料:洛神花4克、菊花5克、甘草2片。
 
  做法:将材料放入杯中,冲入热开水,等香气散出后即可饮用。
 
  4、山楂洛神茶
 
  材料:山楂75克、洛神花20克、甘草4克、冰糖适量。
 
  做法:将所有材料放入锅中,加水煮开,转小火继续煮15分钟,加适量冰糖,滤去残渣即可。
 
  5、玫瑰茄茶
 
  材料:玫瑰茄3~5克。做法:温开水冲泡,加入适量的冰糖或蜂蜜,代茶饮。
 
  6、玫瑰茄山楂蜜
 
  材料:玫瑰茄与山楂干各若干。做法:用水煮沸3分钟,晾凉后调入蜂蜜即得。
孕妇可不可以喝洛神花茶
  洛神花茶的冲泡方法
 
  材料:洛神花干品10克,蜂蜜适量。
 
  1、适量的洛神花茶放在锅中,及摄入适量的水煮开,3分钟关火,然后在浸泡5分钟。
 
  2、过滤,将茶水倒在杯子中,等微微冷却加上适量的蜂蜜即可。
 
  3、洛神花茶适合子安饭后饮用,具有促进肠胃蠕动的功效。
 
  总之,洛神花茶虽然好,但不建议随便饮用喔!

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