常喝蒲公英茶有什么好处?简述蒲公英茶的几种喝法!

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时间:07-20 15:31认证作者:佚名
  蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子,含有丰富的维生素和矿物质,有强化肝脏的作用,能降低胆固醇,除此之外还有很多其他的功效,具体如下!
常喝蒲公英茶有什么好处?简述蒲公英茶的几种喝法!
  蒲公英茶的功效
 
  1、清热降火
 
  夏季很容易上火,出现咽喉肿痛、牙龈上火等症状,适当的饮用蒲公英茶的话,可以杜绝和缓解此类症状的发生。
 
  2、排毒、抗氧化
 
  蒲公英可以促进肾脏的代谢,有利于排出体内杂物,对肌肤有很好的滋养作用;并且蒲公英茶中的抗氧化成分很高,可以有效的提高身体素质,增强身体免疫。
 
  3、治疗乳腺增生
 
  蒲公英属肝经,有消炎止痛、清热降火的作用;而引起乳腺增生的大部分原因是肝郁气滞,而蒲公英茶有疏肝解郁的作用,所以对于乳腺增生也有一定的作用效果。
常喝蒲公英茶有什么好处?简述蒲公英茶的几种喝法!
  蒲公英茶的喝法
 
  1、蒲公英玉米须
 
  取一半一半的蒲公英、玉米须,一起洗净后,放入杯子内,加开水冲泡,焖泡几分钟时间再饮用;这样的搭配,有利水消肿、降糖降压的好处。
 
  2、蒲公英夏枯草
 
  同时按照以上一半一半的量,洗净,然后用开水焖泡几分钟;此搭配的主要功效是清肝行滞、解毒散结。
 
  3、蒲公英茵陈茶
 
  做法同上,此搭配主要功效是清热解毒、利湿退黄。
常喝蒲公英茶有什么好处?简述蒲公英茶的几种喝法!
  蒲公英茶的饮用注意事项
 
  1、腹泻
 
  如果你身体有腹泻的话,那么就不要饮用蒲公英茶了,因为蒲公英属于是性寒的植株,如果腹泻还继续饮用蒲公英茶的话,那么会加重腹泻的症状哦。
 
  2、月经
 
  如果女性正在来月经的期间,那么是不适合饮用蒲公英茶的,因为蒲公英为寒性的,月经期间饮用的话,那么无疑会加多月经量,导致月经期延长。
 
  3、过敏
 
  如果对蒲公英过敏的人群就不要饮用了,比较蒲公英里面含有一定的特殊物质,会导致过敏。
 
  4、茶凉
 
  蒲公英性寒,因此最好是在温热的时候饮用,这样的话可以减少对肠胃的刺激;因此,蒲公英茶凉了后,就不要再继续饮用了。
常喝蒲公英茶有什么好处?简述蒲公英茶的几种喝法!
  综上所得,蒲公英茶具有保肝、利胆作用,有利于胆汁排入肠中,临床上对慢性胆囊痉挛及结石症有效,除此之外,蒲公英茶还可以治急性乳腺炎,淋巴腺炎、急性结膜炎、发热感冒、急性咽炎等疾病!

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