薰衣草有什么副作用

  薰衣草泡水喝就是薰衣草茶,是很常见的花茶饮品。而且泡薰衣草茶喝对身体还有好处,它具有一定的药理功效,经常适量的饮用可以调理身体健康。那么,薰衣草有什么副作用吗?下面一起来了解看看。
薰衣草有什么副作用
  薰衣草有什么副作用?
 
  薰衣草有着不错的保健功效,一般副作用很小,只要正确合理的饮用是没什么问题的。但是饮用不当,也会引起身体不适,所以喝薰衣草茶要注意以下几个问题:
 
  1、怀孕时应注意用量,避免使用过多剂量,亦不可连续饮用。
 
  2、单独冲泡时,浓度不可超过两倍;混合冲泡时也以少量为宜。
 
  3、不适合工作时间饮用,会使精神太过放松,适合睡前喝。
 
  4、薰衣草茶饮用过多,会使神经呆滞。
薰衣草有什么副作用
  薰衣草花茶适用于头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及高血压患者等人群饮用;而孕妇忌服;体虚,脾虚,胃寒病,阳虚体质,过敏体质者也慎用。
 
  薰衣草茶的作用
 
  改善肌肤——薰衣草含有多种功效,最独特的就是美容功效,可以做为花茶,从里到外改善人体肌肤,从而换发光彩。
 
  芳香之后——薰衣草属唇形科芳香植物,原产自地中海沿岸,因有着美丽芳香的花穗和浪漫的色彩,素有「芳香药草之后」美誉。
 
  改善睡眠——薰衣草可改善安眠、镇定情绪、抑郁,解除身体不适,在精神和心灵上也是一种宁静,从而达到美容之功效。
 
  改善心肌——薰衣草被日本千叶大学教授小室一成发现,通过闻薰衣草香味芳香疗法可以改善人体心肌,调节身体健康。
薰衣草有什么副作用
  薰衣草茶本身作用不错,合理饮用对身体有好处,因此一定要注意喝薰衣草茶的相关事项,正确饮用才能对身体有好处。另外,薰衣草茶不适宜长期饮用,所以偶尔适量饮用即可,切勿过量饮用。
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