玫瑰花茶可以说是很常见的茶类，深受女性朋友的喜欢。玫瑰花茶本身具有很多的功效，它可以帮助我们缓解抑郁情绪，还可以帮助人们调理身体，一起来了解一下玫瑰花茶的功效吧！
玫瑰花茶的功效
1.活血散淤
玫瑰花茶是一种很有营养的饮品，它本身具有比较好的功效就是活血散淤，所以说它是比较适合女性朋友的，能够帮助调理女孩子经常出现的一些痛经问题。如果女性朋友有痛经的情况出现，难么可以在日常生活用玫瑰花和枸杞搭配一起，可以调理身体的气血不足的情况。
2.理气抗抑郁
玫瑰花茶本身具有很好的理气解郁的功效，现在人们的生活压力可以说是比较大的，比如买房、买车、养家人等多重压力，这样会给人们的心情带来很大的影响，如果有的人得不到释放的话就会抑郁而死。一旦出现了心情不好的时候，我们可以喝玫瑰花茶来缓解。
3.降火
生活中很多人应该都会出现上火情况，一旦出现上火对我们的身体有危害，这些情况都是干燥的原因导致。在这个时候我们可以吃一些水果蔬菜来缓解不适的症状，这个时候还可以适当的喝一些茶来降火，其中玫瑰花茶具有比较好的降火功效。
4.美容、调理血气
女性朋友经常喝玫瑰花茶能调理血气，达到美容的功效。这主要是因为玫瑰花茶中的微量元素能加快新陈代谢，会使我们的皮肤越来越白和细嫩，气色也会越来越红润，每天都容光焕发。
5.消除疲劳、提神
喝茶一般都可以消除疲劳和提神的，其中喝玫瑰花茶消除疲劳主要原理是因为能够温养人的心肝和血脉，舒发体内的一些郁气。当你在一天工作当中有疲劳的情况出现时，喝上一杯有一定缓解的功效。
6.帮助愈合伤口
当你的身体伤口结疤的时候是可以喝玫瑰花茶的，中医认为主要起到的作用是它能够活血散淤，对于有些久久不能愈合的伤口有一定的治疗作用。
8.祛痘
喝玫瑰花茶可以调节人体因分泌失调引起的脸部长痘情况，主要用法是搭配桃花一起，能够有效的祛痘补水。
9.保护人体肝脏胃肠
玫瑰花茶含有维生素和单宁酸，适当的饮用的话可以保护人体的肝脏和胃肠。
喝玫瑰花茶的禁忌
1、会引起便秘，便秘患者最好不要过量的服用玫瑰花茶，因为玫瑰花在进入身体之后具有一定的收敛作用，如果喝多了玫瑰花茶会导致便秘的情况越加严重。
2、孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的患者不要经常服用，另外一些身体经常感觉到疲惫或者是虚弱的人群也是不适合服用的，否则身体会越来越差。
总之，玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。但有些人不能喝，就算能喝的也要注意方式方法。
