高寒雪菊的功效

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时间:09-04 14:49认证作者:佚名
  高寒雪菊为一、二年草本植物,生长在新疆和田部分山区,具有很高的药用价值,可以泡水饮用,能够起到调理身体健康的作用。那么,高寒雪菊的功效是什么呢?下面一起来了解看看。
高寒雪菊的功效
  高寒雪菊的功效
 
  (1)调节三高:野生雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生,保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾,达到人体的体液平衡,主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。
 
  (2)减肥养颜:由于雪菊具有去除体内垃圾的功效,因此利于消脂减肥和排毒养颜。
 
  (3)抗菌消炎:中医认为,野菊花性凉,有疏风清热,解毒消肿,健脑明目等功效,对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。
 
  (4)营养心肌:野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用,能提高心输出量,增加心肌供氧量,保护缺血心肌的正常生理功能。
 
  (5)改善睡眠质量:长期饮用雪菊对经常失眠者效果也很不错。
高寒雪菊的功效
  高寒雪菊冲泡方法
 
  第一步:需要按照符合个人需求的用量将雪菊放入茶杯或茶壶中。
 
  第二步:将水95摄氏度左右的开水冲入已放入雪菊的茶杯或茶壶中(1/4的水量),快速冲洗雪菊(10秒以内),以去除雪菊自然晾晒时的细沙。
 
  第三步:往已经冲洗好的雪菊茶杯或茶壶中注入3/4的水量,水温在85~95摄氏度即可,10秒左右后即可品饮。
 
  高寒雪菊的菊瓣入水,沸水浸泡,朵朵雪菊在杯中绽放,令人爱不释手,艳黄花瓣包裹紫色花蕊,花型完整迷人,顷刻即淡红,速至琥珀红,蓦然,绛红通底,熠熠生辉、晶莹透亮,绚丽如霞炽。浸泡时间愈久,绛红汤色不减一分。
高寒雪菊的功效
  饮用注意事项
 
  (1)失眠者:每天开水泡上3到6克,对经常失眠者效果特别好;
 
  (2)预防高血压、高血脂患者:一次取2-4朵冲泡,可预防高血压、高血脂;
 
  (3)患有高血压、高血脂患者:一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。对患有高血脂的人,一般服用15克到20克就可以起到平稳降脂的作用。
 
  高寒雪菊又名昆仑雪菊、天山雪菊、冰山雪菊等,是菊目、菊科的一、二年生草本植物,本身具有很高的药用价值,适量的泡饮饮用对身体的益处很多。
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