众所周知，莲子心玫瑰花菊花茶都是在我们的生活中非常常见，且也是很多的人都喜欢饮用的花茶，不仅可以单独饮用，还可以搭配在一起饮用，不仅口感好，功效也非常的多，具体的功效如下！
莲子心玫瑰花菊花泡水的功效
莲子心性味涩苦平，具有清热安神、益肾固精之功效；菊花性味甘凉。具有清热解毒、疏风明目之功，是治疗头痛眩晕、心胸烦热、疔疮肿毒之良药。 从莲子心玫瑰花菊花的性味与功效来看，没有相反与相畏存在，均是苦凉清热之物。共同用来泡水代茶饮用，是很好的清心固肾、疏风明目之佳饮。只是在具体应用时，要根据自己的身体素质，配伍好两药的用量为宜。
莲子茶的功效
莲子心茶能清心火、平肝火、泻脾火、降肺火，能够生津止渴、消暑除烦、清心去热，还有降压去脂、止血、止遗精的作用，能用来治疗阴虚火旺、目赤肿痛、心衰、休克、吐血、失眠、心烦、口渴、遗精等病症。
莲子茶的泡法
材料：莲子心2克，配以生甘草3克
首先要把莲子心取出来，拿小刀在莲子中间横划一圈，划出痕迹即可，然后掰开壳，就是莲子，拿一根牙签从莲子中间穿过，拔出莲子心，用凉开水冲洗干净，阴干之后像泡茶叶一样泡就可以了。
也可以取少量的莲子心和茶叶一起放进杯子里，然后用开水冲泡，适合饭后饮用，第一道茶水快喝完的时候，留一些，然后再倒水冲泡，知道味道淡了才不再泡了。
莲子茶的喝法
1、莲心蜂蜜茶
食材：莲子心一小把、蜂蜜两勺
做法：先将莲心放在杯子，倒入开水冲泡，等杯子中的水变温后再放入两勺蜂蜜。
tips：蜂蜜中的微量元素比较多，这些微量元素不耐高温，所以需先泡莲子心，待水变温后再放入蜂蜜会比较好。
2、莲心甘草茶
食材：干莲子心2—3克、生甘草2—3克
做法：
1莲子心用开水冲洗洗净备用，生甘草洗净并切成小片或研磨成粉末状备用。
2将上述两味药物放入茶具内或保温杯中，用刚开的开水冲泡，焖5分钟，代茶频饮。
3每天分2至3次饮服此茶味苦，可酌加食糖调味。
3、莲心枸杞茶
食材：莲子心50g,枸杞10g，冰糖,水500ml
做法：
1莲子先洗净备用。
2把洗净的莲子倒入炖锅里，注入500ml的开水。
3盖上盖子大火1个小时。
4枸杞洗净备用。
5一个小时后，加入洗净的枸杞，盖上盖子继续炖30分钟。
6半个小时后加入冰糖再炖半个小时即可关火食用。
4、莲心菊花茶
食材：莲芯5g，菊花3g，金银花3g
做法：
1将莲子心与菊花金银花一起放入茶杯内，用刚开的沸开水，冲泡大半杯。
2洗茶，马上将茶汤滤出。
3再次倒入90度沸水。
4盖好盖焖3-5分钟、
5头泡莲心茶，快饮尽时，再泡再饮，直至冲淡为止。
莲子茶的功效
1、有减压强心的作用，莲子心有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压，能有效治疗高血压和心悸症状。中老年人以及脑力劳动者常喝莲子心茶能够健脑养心，还能能预防老年痴呆的发生。
2、莲子心味苦，性寒，有有效清心火，还能治疗口舌生疮，有助睡眠，也能治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等病症。
3、喝莲子心茶还能去脂，治疗便秘，还能帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，增强体质，提高机体免疫力。
以上就是关于莲子心玫瑰花菊花功效的介绍，从上面的介绍中我们就可以看出莲子心玫瑰花菊花单独饮用口感好，搭配起来饮用好喝的同时，功效也是非常多的，非常值得品鉴！
