山楂蜂蜜玫瑰花茶的功效,营养价值

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时间:10-23 17:10认证作者:佚名
  众所周知,山楂、蜂蜜、玫瑰花茶的营养价值都非常的高,玫瑰花茶中的成分与蜂蜜、山楂不相克制,而且蜂蜜中含有的果糖、葡萄糖等物质具有一定的甜味,放在玫瑰花里面一起泡茶喝,还可以改善玫瑰花的口感,下面小编就给大家介绍一下山楂蜂蜜玫瑰花茶的功效吧!
山楂蜂蜜玫瑰花茶的功效,营养价值
  山楂蜂蜜玫瑰花茶的营养价值
 
  1、山楂性微温,味酸甘,入脾、胃、肝经,有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等,均有疗效。
 
  2、山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
 
  3、促进消化作用,山楂含有脂肪酶,能促进脂肪消化,并能增加胃消化酶的分泌,促进消化。对胃肠功能具有一定调节作用。
 
  4、玫瑰花蕾香嫩、润泽,适宜冲泡饮用。其味甘微苦、性温,具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的明显功效;温养心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。
 
  5、玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,改善内分泌失调,对抗自由基,抗衰老,并能消除疲劳和促进伤口愈合。
山楂蜂蜜玫瑰花茶的功效,营养价值
  山楂蜂蜜玫瑰花茶的功效
 
  1、开胃消食
 
  山楂中含有多种有机酸,味道酸甜可口,食用后可以刺激胃酸的分泌,有增进食欲、帮助消化的作用,而玫瑰花芳香浓郁,搭配山楂泡水喝,有健胃消食、减肥瘦身的功效,适合食欲不振、肉食积滞者饮用。
 
  2、活血调经
 
  山楂和玫瑰花都有活血的功效,两者搭配泡水,口感清香、酸甜,还有活血散瘀、调经止痛的作用,适合痛经、月经量少、月经不调等症状,还能缓解经前乳房胀痛。
 
  3、排毒养颜
 
  山楂中富含维生素A、维生素C、糖类、有机酸、矿物质等,而玫瑰花中含有多种维生素及微量元素,两者一起泡水喝,不仅能促进消化,还有美容养颜、抗衰防老的作用,常喝玫瑰花山楂茶,可以使皮肤更加细嫩光滑。
山楂蜂蜜玫瑰花茶的功效,营养价值
  山楂玫瑰花茶饮用注意事项
 
  在喝山楂玫瑰花茶的时候注意不要与茶叶泡在一起来喝,这里所说的茶叶是除了嫩尖绿茶以外的茶叶,因为茶叶里面含有了很多的鞣酸物质,玫瑰花对于我们的身体会起到疏肝解郁的作用,而茶叶里面的鞣酸物质会把玫瑰花的疏肝解郁作用有着很大的影响。
 
  在泡山楂玫瑰花茶的时候,可以根据个人喜欢的口味,放入一些冰糖或者是蜂蜜等,减少了玫瑰花的涩味,同时也可以加强山楂玫瑰花茶的功效与作用;大家在购买玫瑰花的时候,对于玫瑰花茶一定要做好认真的辨别。
 
  在泡山楂玫瑰花茶的时候不要用一百度的开水,只要七十五度至九十度的水就可以;如果有便秘的话,对于山楂玫瑰花茶不宜过多的饮用,因为山楂玫瑰花茶可以起到收敛的作用,过多饮用的话会加重便秘的症状。
 
  山楂玫瑰花怎么泡
 
  原料:玫瑰花、山楂、冰糖。
 
  做法:
 
  1、将山楂冲洗干净,放入茶壶中;
 
  2、加适量水,大火煮开,加入冰糖;
 
  3、搅拌均匀后,倒入杯中,放入玫瑰花;
 
  4、盖闷5分钟左右,即可。
山楂蜂蜜玫瑰花茶的功效,营养价值
  综上所得,山楂、蜂蜜、玫瑰花茶的营养价值都非常的高,三者各有各的功效,山楂有健胃的功效,玫瑰花有美容养颜的功效,三者合一对我们的身体是有很大的保健作用的!值得品鉴!

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