金边玫瑰花泡水喝的功效
1、美丽容颜、新陈代谢：云南金边玫瑰含有丰富的营养成分，能让您美丽动人，让自身的肌肤更加白皙亮丽，坚持服用气色红润有光泽。
2、调经止痛、保护经期：云南金边玫瑰坚持服用，对于身体产生的痛经、经期不良等症状有很好的调理作用，并且能巩固促进人体排毒，塑造良好体型。
3、安神定气、缓解焦躁：云南玫瑰花能舒缓焦虑，并有安神作用，对于长期办公室工作女性，有较好的调理作用。
4、通经活络、活血化瘀：云南金边玫瑰本身有极高的药用价值，能够调理气息，促进血液循环，通经活络，活血化瘀。
金边玫瑰的泡法以及喝法
取约8－10克的玫瑰花，倒入350－500毫升开水，浸泡3-5分钟即可饮用。最好盖上杯盖，等茶水略微发黄，即可饮用。
也可按个人口味添加白糖与蜂蜜，效果更佳。每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣；肾虚者可加入枸杞子，可使让脸色同花瓣一样变得红润起来，而且还袪斑改善肌肤。
金边玫瑰搭配方法
1、玫瑰花+大枣+西洋参——美容补气，消除疲劳
2、玫瑰花+柠檬+蜂蜜：清火润喉，促进消化，润肤美白，行气活血。
3、玫瑰花+胎菊/贡菊：调经排毒，美白补水，降火祛痘，疏肝解郁。
4、玫瑰花+枸杞：益肝润肺、滋补肝肾，养肝明目,活血止痛。
5、玫瑰花+金银花：理气解郁，滋阴清热
金边玫瑰可以天天喝吗？
玫瑰花不适合天天喝。
虽然玫瑰花茶有改善气血、理气解郁、调经止痛等多种功效，但是玫瑰花茶偏温性，若是偏热性体质的人群天天喝玫瑰花茶，容易使身体出现发热、上火的情况，而一周喝3-4次就可以满足人体所需了。
