苦瓜铁观音茶的功效与作用及禁忌

  所谓的苦瓜铁观音茶,就是将陈年铁观音放入苦瓜里,通过烘培工艺进行加工制作,不仅具有铁观音的醇厚,还具有苦瓜的下火作用,让我们在品茶养性的同时,也在养胃,但是喝苦瓜铁观音茶也是有禁忌的喔,具体如下!
苦瓜铁观音茶的功效与作用及禁忌
  铁观音苦瓜茶的功效
 
  1、苦瓜茶有多种维生素、氨基酸以及人体所需的多种微量元素。能提高人体免疫功能。
 
  2、苦瓜茶有降血糖的作用,对血压、血脂有良好的抑制作用。
 
  3、苦瓜茶糖尿病患者有明显治疗作用,促进人体新城代谢。
 
  4、苦瓜茶可以利尿、清热降火、助消化、对咽炎及咳嗽有抑制作用。
 
  铁观音苦瓜茶的做法
 
  把苦瓜馕掏空后塞入陈年铁观音。然后,通过烘培工艺将苦瓜焙干。最后,在苦瓜冷却后将苦瓜和茶叶分离,再将焙干的苦瓜打碎后和茶叶搅拌均匀即可。即便听起来铁观音苦瓜茶的制作并不难,但要做好一泡苦瓜茶还是要花上5天的时间。因为苦瓜的形状各异,大小不一,掏苦瓜馕的工作没法用机器流水线加工,而必须手工进行,因而特别耗费时间,无法大批量生产。
 
  铁观音苦瓜茶瓜的口感
 
  泡好的铁观音苦瓜茶汤色澄亮金黄似琥珀,口感微苦却柔软,滋味醇厚,香韵十足。目前,市场上销售的铁观音苦瓜茶因其价格不高,又具有铁观音的醇厚和苦瓜的下火作用,很多人都喜欢喝。若有喜欢特色茶的茶友,不妨试上一试。
苦瓜铁观音茶的功效与作用及禁忌
  苦瓜茶铁观音适宜人群
 
  1、爱美人士
 
  苦瓜茶铁观音含有抗氧化剂——维生素C、维生素E,这些维生素可防止不饱和脂肪酸过度氧化,从而抗衰老。坚持和苦瓜茶铁观音,让时间在脸上慢下来。
 
  2、学生、上班族
 
  苦瓜茶铁观音,有清肝明目和提神益脑的作用,非常适合经常看书、写作业、对电脑的人群饮用。喝了不容易打瞌睡,做作业效率提高,上司布置的任务也可以迅速完成。
 
  3、肥胖症患者
 
  苦瓜茶铁观音含有膳食纤维、茶多酚、高能脂清素,都是能够减少脂肪、糖类,减肥消脂的有效成分。肥胖症患者坚持喝,体重减下来了,身体更轻松,更健康。
 
  喝苦瓜茶的禁忌
 
  1、孕妇和哺乳期妇女忌喝
 
  苦瓜茶含有奎宁,奎宁会通过胎盘,对宝宝的听力、中枢神经和四肢发育造成影响,还会引起子宫兴奋,可能会催产或者导致流产。所以,孕妇和哺乳期妇女要谨慎饮用苦瓜茶。
 
  2、7岁以下儿童忌喝
 
  7岁以下儿童的五脏六腑仍处于发育阶段,苦瓜茶多饮会伤脾胃。所以对于发育阶段的儿童要少饮苦瓜茶,避免伤到脾胃。
 
  3、脾胃虚寒者忌喝
 
  苦瓜,性寒凉,所以对于脾胃虚寒者,饮用苦瓜茶,会导致脾胃不适,腹胀、腹痛、腹泻、呕吐,重者会虚脱。饮用了苦瓜茶,身体会越来越虚。
 
  4、经期中的女性忌喝
 
  苦瓜茶,为性凉的茶饮,经期女性处于失血状态,抵抗力下降,不能受凉,不能吃凉性的食物,否则会造成痛经、闭经、经血无法顺畅排出体外。
 
  5、低血糖、低血压人士忌喝
 
  苦瓜茶含有植物胰岛素,有降低血糖的作用,低血糖患者自身的血糖就偏低,再饮用苦瓜茶就会让血糖降得更低。同样,苦瓜茶含有降低血压的物质,所以低血压人士喝了会血压更低,血气不足的情况也会加重。
苦瓜铁观音茶的功效与作用及禁忌
  喝铁观音茶的禁忌
 
  1、忌空腹喝铁观音
 
  铁观音的成分较为浓郁,空腹会冲淡胃酸,还会抑制胃液的正常泌,不利于消化,严重的还会引起头部不适、心悸、心烦、胃部不适、等症状,感觉就像喝醉酒了,我们称其为“茶醉”现象。其次,空腹饮茶当然也不利于人体对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎等疾病。
 
  2、茶水不宜太烫
 
  饮烫茶太烫的茶水对人的喉咙不好,食管和胃非常刺激较强,这里带个题外话,太烫的话,可以先品品香气,拿起碗盖闻闻,等待不是很烫才喝。如果长时期饮用太烫的茶水,有可能引动这些个器官的病变,例如咽喉炎等等。
 
  3、不喝冷茶
 
  饮冷茶温茶,热茶能使人神思爽畅,心明眼亮;冷茶对躯干则有滞寒,聚痰的副效用。
 
  4、酒后不宜
 
  本身茶叶能够兴奋人的神经中枢,酒后喝浓茶会加重对人心脏负担;其次,虽然茶叶具有很好的利尿作用,但是酒后喝茶会使酒精中有毒的物质醛尚未全面分解就从肾脏排出,对肾脏具有很大的刺激性。因此,为了保护心肾,不宜在酒后饮茶,尤其不能饮浓茶,要喝的话清淡一点较好。
 
  5、不喝浓茶
 
  浓茶含咖啡碱,茶碱多,非常刺激强,易引动头疼,睡不着。尤其是对于一些经常失眠的人群,需要特别注意。
 
  6、冲泡时间过长
 
  冲泡时间太久冲泡时间过长,茶叶中的茶多酚,类脂,芳馨事物等可以半自动氧气化,不止茶汤暗,味差,香低,错过仔细辨别价值;并且因为茶叶中的维他命C,维他命P,蛋白质等因氧气化而减损,使茶汤营养价值大大减低;同时因为茶汤闲置时间太久,遭受四周围环境的污染,茶汤中的微有生命的物质数目较多,很不卫生。
苦瓜铁观音茶的功效与作用及禁忌
  综上所得,陈年铁观音,陈茶的好处在于氧化作用下减少了茶叶刺激物质的含量。可以起到暖胃、利尿、名目、助消化、对降低人体所含的三酸甘油脂、胆固醇有不同程度的改善,但是前提是正确饮用喔!

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